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令和7年度 20日ならウォーク

ページID：0230959 更新日：2025年7月4日更新印刷ページ表示

令和７年度20日ならウォーク奈良市ポイント対象事業５0ポイント

令和7年9月開催情報【ウォーキング講座＆体力測定等】

内容	会場	日時	申込締切日
理学療法士によるウォーキング講座と、ウォーキングのための体力測定等	西部公民館 6階　体育室 ※公共交通機関でお越しください。（奈良市営西部会館駐車場は、公共施設利用者の場合でも駐車時間が1時間を超える場合の駐車料金は800円です。お車でお越しの場合は、駐車料金は参加者様の自己負担となります。詳細は奈良市営西部会館駐車場のページをご確認ください。）	9月20日（土曜日） 9時30分～11時30分（受付：9時15分～）	9月16日（火曜日）

内容

会場

日時

申込締切日

理学療法士によるウォーキング講座と、ウォーキングのための体力測定等

西部公民館
6階　体育室

※公共交通機関でお越しください。
（奈良市営西部会館駐車場は、公共施設利用者の場合でも駐車時間が1時間を超える場合の駐車料金は800円です。お車でお越しの場合は、駐車料金は参加者様の自己負担となります。詳細は奈良市営西部会館駐車場のページをご確認ください。）

9月20日（土曜日）
9時30分～11時30分
（受付：9時15分～）

9月16日（火曜日）

申し込み【申込締切日：毎月実施月の16日まで】

申込フォーム・はがき（申込締切日必着）・ＦＡＸ（0742-34-3145）で【20日ならウォーク・氏名(フリガナ)・年齢・住所・電話番号】をご記入のうえ健康増進課へお申込ください。（電話での受付はありません。）

下記申込フォームからお申し込みください。

＜外部リンク＞

※定員100名（定員を超えた場合は抽選し、落選された方のみにご連絡いたします。定員を超えなかった場合は、お申込み後に健康増進課からのご連絡はありませんので、当日ご参加ください。）

※FAXの送り間違いにご注意ください。

持ち物

奈良市ポイントカード、上履き、靴袋、水分補給ができるもの、動きやすい服装、参加費お一人様100円

<連絡事項>

奈良市営西部会館駐車場の駐車料金は、公共施設利用者の場合でも駐車時間が1時間を超える場合は800円です。公共交通機関でお越しください。
当日の朝に検温し、発熱や体調不良の場合は参加をご遠慮ください。
毎回、お一人様100円の参加費を頂きます。（保険、事務費等）※おつりのないようにお願いします。
水分補給できるものを必ずお持ちください。
9月開催の20日ならウォークについては、屋内で開催するため雨天決行といたします。
解散時間は当日の状況により前後する場合があります。
ウォーキングコースは、変更になる場合がありますのでご了承ください。
令和7年度の全ての回にご参加いただいた方には、「皆勤賞」としてプレゼントをご用意しております。※9月開催の20日ならウォークについては、皆勤賞の対象外となります。

<令和7年度日程表>　毎月20日開催！


月	曜日	タイトル	コース	集合場所	解散場所	距離
4	日	春の佐保川・奈良公園へ	なら100年会館～佐保川～大仏鉄道記念公園～ロートフィールド奈良～聖武天皇佐保山南陵～転害門～県庁前奈良公園	なら100年会館（JR奈良駅西側）	県庁前奈良公園	6.3
5	火	西ノ京から大和郡山市内を巡る	近鉄西ノ京駅～秋篠川～平城京西市跡～九条公園～外堀緑地～つなげる広場	近鉄西ノ京駅東側(薬師寺北駐車場）	つなげる広場（近鉄郡山駅北側）	6.0
6	金	奈良公園見所たっぷり	県庁前奈良公園～依水園～正倉院～大仏殿～春日大社～ささやきの小径～浮見堂～猿沢池～興福寺～県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	6.2
※7，8月は熱中症予防のためお休み
9	土		ウォーキング講座＆体力測定等	西部公民館　6階体育室
10	月	ならまちの古寺を歩く	県庁前奈良公園～百毫寺～新薬師寺～一の鳥居～興福寺～県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	5.9
11	木	学研都市探訪	平城浄化センター公園～万葉の小径～池谷公園～国立国会図書館～けいはんな記念公園	平城浄化センター公園（近鉄高の原駅東側）	けいはんな記念公園	6.0
12	土	古墳巡り	奈良市役所～平城宮跡遺構展示館～磐之媛命陵～ウワナベ古墳～奈良市役所	奈良市役所南側芝生広場	奈良市役所南側芝生広場	5.9
1	火	高の原東・精華町県境コース	平城浄化センター公園～歌姫近隣公園～JR平城山駅～佐保山近隣公園～佐保台第1号街区公園	平城浄化センター公園（近鉄高の原駅東側）	佐保台第1号街区公園（JR平城山駅東側）	5.4
2	金	高畑を巡り、高円の杜へ	県庁前奈良公園～一の鳥居～瑜伽山園地～志賀直哉旧居～新薬師寺～東山緑地～白毫寺～護国神社	県庁前奈良公園	護国神社	5.7
3	金	奈良の巨木巡り	県庁前奈良公園～大仏池～二月堂～水谷神社～春日大社～飛火野～県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	県庁前奈良公園	6.2