健診結果が気になったら・・・（健診結果説明会）

更新日：2022年11月25日更新印刷ページ表示

健診を受けた後、放置していませんか？

糖尿病や高血圧症、脂質異常症といった生活習慣病は自覚症状なく脳血管疾患や心筋梗塞などの病気に進行します。
このような病気になる前に、健康的な生活にチェンジするきっかけとして「健診結果説明会」にぜひご参加ください！

当講座は健康増進課と奈良市総合医療検査センター（メディカルなら：奈良市柏木町519番地の5）＜外部リンク＞のスタッフ（保健師・管理栄養士等）が健診結果の見方や食事・運動等、生活習慣をコントロールするコツを伝え、サポートします。

**健診結果説明会の様子**
保健師による健診結果の説明	健康運動指導士による運動の講話と実技	管理栄養士による食事の講話

自分のカラダ知っ得講座2022

脂質編

令和4年12月21日（水曜日）
午前10時から11時30分まで（受付は午前9時20分から）

所在地：奈良市学園南3丁目1-5

※駐車場の台数に限りがございますので、ご来場は公共交通機関をご利用ください。

以下のいずれかに該当する奈良市民

電話またはFAX(0742-34-3145)で健康増進課まで申込

【申込締切】令和4年12月1日（木曜日）

<令和4年度年間スケジュール(単回コース)>
実施日	場所	テーマ	申込締切日
令和4年12月21日(水曜日) 午前10時～11時30分	西部公民館＜外部リンク＞	脂質編	令和4年12月1日(木曜日)
令和5年1月18日(水曜日) 午前10時～11時30分	はぐくみセンター＜外部リンク＞8階　多目的講座室	血圧編	令和4年12月28日(水曜日)
令和5年2月25日(土曜日) 午前10時～11時30分	メディカルなら＜外部リンク＞	健診結果活用編	令和4年2月9日(木曜日)
令和5年3月15日(水曜日) 午前10時～11時30分	はぐくみセンター＜外部リンク＞8階多目的講座室	健診結果活用編	令和4年2月24日(金曜日)

<お腹凹ますチャレンジ講座(3回コース)>
実施日	場所	テーマ	申込締切
(1)令和4年12月7日(水曜日) (2)令和5年1月11日(水曜日) (3)令和5年3月8日(水曜日) 各回午前10時～11時30分	はぐくみセンター＜外部リンク＞8階多目的講座室	正月太り対策！冬期集中講習	令和4年11月17日(木曜日)