1. 奈良市トップページ >
  2. くらし >
  3. 健康・医療・保健 >
  4. 健康増進 >
  5. はじめてのママパパサロン
  1. 奈良市トップページ >
  2. こんなときは >
  3. 妊娠・出産 >
  4. お知らせ >
  5. はじめてのママパパサロン
  1. 奈良市トップページ >
  2. こんなときは >
  3. 健康・医療 >
  4. お知らせ >
  5. 講座・教室 >
  6. はじめてのママパパサロン

はじめてのママパパサロン

更新日:2018年4月23日

はじめてのママパパ教室~ふたりで育てる初めての赤ちゃん~

はじめての赤ちゃん、「うれしいけど、ちょっと不安・・・」
このサロンは、そんなママとパパに赤ちゃんのことを知ってもらい、これから始まる子育てが楽しみになるようなプログラムです。
先輩ママやはじめての赤ちゃんを迎えるママ・パパ同士で、お話して一緒に楽しく過ごしませんか。

 

【対象】
 初めて出産する妊娠22週以降、32週未満の妊婦さん
 2回目は、パパも一緒にご参加ください

  ※奈良市に住民登録がある方に限ります
  ※定員24組 先着順

【ところ】
 はぐくみセンター2階
  (奈良市三条本町13-1)

【内容】

≪1回目≫ 妊婦さん対象
 ●みんなで話そう!妊娠中のこと、赤ちゃんのこと
 ●先輩ママ&赤ちゃんとの交流
 ●講話…赤ちゃんを知ろう、妊娠期の食事
 ●心と身体のリラックス法~ストレッチと呼吸法~
   ひよこのイラスト持ち物…母子健康手帳、筆記用具、水分補給できるもの

≪2回目≫ 夫婦でご参加ください
 ●赤ちゃんのお風呂~沐浴を体験~
 ●みんなで話そう!子育てのこと 
 ●講話…赤ちゃんなぜ泣くの?どう泣くの?(乳幼児揺さぶられ症候群について)、二人で育てるはじめての赤ちゃん
 ●メッセージカードを書こう!
   ひよこのイラスト持ち物…母子健康手帳、筆記用具、水分補給できるもの

 

【とき】
 午前9時30分~12時 (受付9時10分~9時25分)

1回目

2回目

申込締切日

  平成30年4月11日(水)

      4月14日(土)

  4月 4日

       5月 9日(水)     5月12日(土)

  5月 2日

       6月 6日(水)     6月 9日(土)

  5月30日

        7月11日(水)

    7月14日(土)

  7月 4日

        8月15日(水)      8月 18日(土)

  8月 8日

        9月12日(水)      9月 15日(土)

    9月 5日

        10月10日(水)     10月13日(土)

  10月 3日

        11月 7日(水)     11月10日(土)

  10月31日

        12月 5日(水)     12月  8日(土)

  11月28日

 平成31年 1月 9日(水)       1月12日(土)

    1月 4日

        2月 6日(水)

      2月  9日(土)   1月30日

        3月 6日(水)

      3月  9日(土)   2月27日

【申込方法】
 電話、FAX(住所・氏名・年齢・電話番号・出産予定日・夫の参加の有無を記入)、電子申請 で健康増進課へ


定員の24組を超えた場合、予定日の遅い方に翌月に日程変更をお願いする場合があります。


    沐浴                妊婦

マタニティマーク

 このマークは妊産婦にやさしい環境づくりを推進するするマークです。妊娠中、特に初期は、赤ちゃんの成長はもちろん、お母さんの健康を維持するためのとても大切な時期です。しかし、外見からは、妊婦であるかどうか判断しにくかったり、「つらい症状」が、ある場合もあります。
 妊産婦さんはこのマークを身に付け、周りの人が配慮を示しやすいようにしましょう。
 また、あなたの住んでいる街や職場などで、このマークを付けているお母さんを見かけたら、皆さんからの思いやりある気遣いをお願いいたします。
 このマークは厚生労働省ホームページからダウンロードし、自由に利用できます。          
 

 

このページのお問い合わせ先

健康医療部 健康増進課
電話番号:0742-34-5129
Fax番号:0742-34-3145

このページに関するアンケート

このページは見つけやすかったですか?
このページの内容はわかりやすかったですか?
このページの内容は参考になりましたか?

このページの先頭へ

奈良市役所
〒630-8580 奈良市二条大路南一丁目1-1
業務時間 :
8時30分~17時15分
市役所コールセンター
電話 : 0742-36-4894 Fax : 0742-36-3552
(平日 :
8時~19時 土・日・祝 :9時~17時)

Copyright © 2012 Nara city. ALL Rights Reserved.