ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 分類でさがす > 市政情報 > 広報活動 > しみんだより > 奈良しみんだより > 奈良しみんだより平成29年7月号(テキスト版)22~24ページ 健康

本文

奈良しみんだより平成29年7月号(テキスト版)22~24ページ 健康

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

はぐくみセンター(三条本町13-1)
中央保健センター(健康増進課) 電話番号:0742-34-5129
月ヶ瀬行政センター(月ヶ瀬尾山) 電話番号:0743-92-0480
都祁保健センター(都祁白石町) 電話番号:0743-82-0341
市立奈良病院(東紀寺町一丁目) 電話番号:0742-24-1251
中央保健センターははぐくみセンターにあります。

成人用23価肺炎球菌予防接種の公費負担(自己負担額3千円)で接種できるのは、生涯に1回(対象年度のみ)です

乳幼児の健診

持物 問診票、母子健康手帳。問診票は7月中旬に送付しますが、7月1日以降の転入者等で届かない人は当日直接会場へ(4か月・10か月児健診は健康増進課へ連絡)
問合せ 健康増進課

健診名(対象)

4か月児健診
平成29年4月生まれの子

  • とき 満4か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関

10か月児健診
平成28年10月生まれの子

  • とき 満10か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関

1歳7か月児健診
平成27年12月生まれの子

  • とき 8月3・17・24・31日の木曜日
  • 受付は午後1時15分~2時15分
  • 番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター

3歳6か月児健診
平成26年1月生まれの子

  • とき 8月1日・8日・22日・29日の火曜日
  • 受付は午後1時15分~2時15分
  • 番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター

乳幼児のための各種教室

5か月児ぱくぱく教室(離乳食)

  • 対象 平成29年3月生まれの子(第1子)と保護者
  • とき 8月2日(水曜日)・23日(水曜日)午前10時~11時半
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
  • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレット等
  • 定員 各日40人

1歳0か月児歯ぴか教室(むし歯予防)

  • 対象 平成28年8月生まれの子(第1子)と保護者
  • とき 8月1日(火曜日)・22日(火曜日)午前10時~11時
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 生え始めた歯の手入れの話、実習
  • 持物 母子健康手帳、口ふきガーゼ
  • 定員 各日30人

申込 電話かファックス番号に教室名、住所、子どもの氏名・生年月日、保護者氏名、電話番号、希望日を書いて、健康増進課へ。多い場合は別の日で受付

むし歯予防のためのフッ化物塗布

  • 対象 平成27年8月生まれの子(平成27年4月~平成27年7月生まれも受診可)
  • とき 8月18日(金曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 歯科健診、フッ化物塗布、歯みがき指導
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、タオル
  • 申込 電話、市ホームページの電子申請かファックス番号に事業名、子どもの氏名・生年月日、電話番号を書いて、7月25日までに健康増進課へ

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育等をご相談ください ※申込不要。母子健康手帳を持参

保健師による巡回相談

  • とき・ところ
    • 7月(5日以前は6月号に掲載)
    • 11日(火曜日) 二名公民館二名分館
    • 12日(水曜日) 南部公民館
    • 19日(水曜日) 京西公民館
    • 21日(金曜日) 平城東公民館**
    • 24日(月曜日) 辰市ふれあい会館
    • 25日(火曜日) 都跡公民館
    • 26日(水曜日) 春日公民館**
    • 28日(金曜日) 佐保川ふれあい会館
    • 8月
    • 1日(火曜日) 富雄公民館、興東公民館*
    • 2日(水曜日) 伏見公民館
  • 時間 午前9時半~11時半(*は午前11時~正午、**は午後1時半~3時半)
    ※平日の午前8時半~午後5時15分で健康増進課での電話・来所相談もあり

助産師による相談

  • 〈西部会館2階相談室(来所相談)〉
    とき 平日の午前10時~午後2時(午後1時半まで受付)
    ※保健師の場合もあります
  • 〈健康増進課(電話・来所相談)〉
    とき 平日の午前9時~午後3時
    問合せ 健康増進課

7月の個別通知対象者(6月下旬に発送しています)

  • 予診票綴り:平成29年5月生まれ
    ※予診票綴り、母子健康手帳と健康保険証等を持参すれば接種できます。転入等で予診票綴りがない場合は保健予防課へ
  • 日本脳炎第2期:平成20年5月生まれ※案内はがきを送付しています。母子健康手帳と健康保険証等を持参すれば接種できます

問合せ 保健予防課

妊婦のための教室・歯科健診

はじめてのママパパ教室

(A)日程

  • 8月2日(水曜日) 先輩ママとの交流と講義 *初妊婦
  • 8月5日(土曜日) 沐浴体験と講義 *初妊婦と夫

(B)日程

  • 9月6日(水曜日) 先輩ママとの交流と講義 *初妊婦
  • 9月9日(土曜日) 沐浴体験と講義 *初妊婦と夫

*妊娠22週~32週未満、2回コース

  • とき 午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 定員 各24組
  • 申込 電話、市ホームページの電子申請かファックス番号に教室名、(A)(B)の別、住所、氏名、年齢、電話番号、出産予定日、夫の参加の有無を書いて、(A)7月26日(B)8月30日までに健康増進課へ

マタニティー歯っぴいチェック

  • 対象 妊婦(おおむね妊娠16週以降32週未満の安定期の人)
  • とき (1)8月24日(木曜日)(2)9月28日(木曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 歯科健診、歯みがき指導、フッ化物塗布(希望者)
  • 持物 母子健康手帳、タオル
  • 定員 30人
  • 申込 電話かファックス番号に事業名、希望日、氏名、生年月日、電話番号、出産予定日を書いて、(1)8月22日(2)9月26日までに健康増進課へ

結核住民検診

  • とき 7月15日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 市総合医療検査センター(柏木町)
  • 内容 胸部【10】線検査
  • 定員 65歳以上の人15人
  • 申込 電話で7月3日から前日までに保健予防課へ

日本脳炎予防接種開始(平成26年7月生まれ)

第1期(初回接種2回、追加接種1回)を受けましょう!(予診票綴りを確認してください)

  • 接種対象期間 3歳~7歳6か月になる前日まで
  • 接種方法 標準的には初回接種は1~4週間の間隔をあけて行い、追加接種は2回目から1年後に行います
  • 申込 市ホームページに掲載している登録医療機関に予約。接種当日、市に住民登録がない人は受けられません
  • 持物 予診票綴り(黒の消えないボールペンで記入)、母子健康手帳と健康保険証等の身分証明書
  • 問合せ 保健予防課

熱中症~ご存知ですか?予防・対処法~

高齢者は室内でも熱中症になることがあります。また、体温調節機能が十分に発達していない幼児や、暑さに慣れていない人、持病のある人、体調の悪い人、肥満の人は特に注意しましょう

  • 熱中症の予防法:日傘・帽子、涼しい服装、日陰を利用、こまめに休憩・水分補給、塩分補給(汗をかいた時)。無理な節電をせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう
  • 熱中症の対処法:めまい・立ちくらみ、頭痛等の症状があったら(1)涼しい日陰やクーラーの効いた部屋へ移動(2)衣類をゆるめて休む (3)身体を冷やす(4)水分補給※意識が無い、けいれん等の重い症状は、医療機関へ

海外渡航をする人へ~感染症に注意しましょう~

予防のポイント

蚊が原因で起こる主な感染症(マラリア、黄熱、デング熱、ジカウイルス感染症等):屋外では肌を露出しない。虫除け剤を使用する等、刺されないよう注意する 食べ物や水が原因で起こる主な感染症(腸チフス、赤痢、コレラ、A型肝炎等):なま物や半なまの魚介類・肉は避ける。なま水、氷やカットフルーツにも注意
その他の原因で起こる主な感染症
狂犬病:動物にむやみに近付かない。事前のワクチン接種が有効。かまれた場合はすぐに医療機関へ
中東呼吸器症候群(マーズ):ラクダの肉や乳の飲食や、ラクダに近付く等接触を避ける
鳥インフルエンザ:鶏やアヒル等に触らない。鶏が売られている市場や養鶏場に近寄らない。手洗い等の実施
問合せ 保健予防課

がん検診の総合支援事業

(1)子宮頸がん検診
(2)乳がん検診
無料受診できるクーポン券を6月下旬に個別通知します※通常のがん検診は、6~7ページの各種健診(検診)の案内を参照

  • 実施期間 7月~来年2月末日
  • ところ 各登録医療機関
  • 内容 (1)子宮頸部細胞診(2)マンモグラフィ検査
  • 対象 (1)平成8年4月2日~平成9年4月1日生まれの20歳女性(2)昭和51年4月2日~昭和52年4月1日生まれの40歳女性
  • 問合せ 健康増進課

がん検診(8月)

*申込は電話、Fax、市ホームページの電子申請で健康増進課へ
*都祁保健センター実施分は、電話で同センターまで
*受付期間 7月3日~20日(電子申請は10日まで)
*生活保護世帯・市民税非課税世帯の人は無料。申込時に申し出を

胃・肺セットがん検診

とき・ところ・受付時間・定員

  • 3日(木曜日) はぐくみセンター 午前8時45分~9時45分 33人
  • 7日(月曜日) 都祁保健センター 午前8時30分~午前10時 30人
  • 8日(火曜日) 都祁保健センター 午前8時30分~10時 30人
  • 9日(水曜日) 都祁保健センター 午前8時30分~10時 30人
  • 10日(木曜日) はぐくみセンター 午前8時45分~9時45分 33人
  • 14日(月曜日) 市役所 午前9時~10時 30人
  • 15日(火曜日) 南部公民館 午前9時15分~10時15分 27人
  • 16日(水曜日) 富雄南公民館 午前9時15分~10時15分 27人
  • 17日(木曜日) はぐくみセンター 午前8時45分~9時45分 33人
  • 21日(月曜日) 北部出張所 午前9時15分~10時15分 27人
  • 22日(火曜日) 登美ヶ丘公民館 午前9時30分~10時30分 24人
  • 24日(木曜日) はぐくみセンター 午前8時45分~9時45分 33人

費用 1,500円(胃のみ1,000円、肺のみ500円)。肺がん検診の問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

肺がん検診

とき・ところ・受付時間・定員
14日(月曜日) はぐくみセンター 午後2時~3時 60人

  • 費用 500円。問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)
  • 対象 40歳以上の人。ただし、妊娠中、胃・肺・腸等の病気で現在治療中か過去に手術を受けた人(くわしくは健康増進課へ問合せ)、バリウムによる過敏症やバリウムを誤えんしたことがある人(肺がん検診は可)、前年度に市胃がん内視鏡検診を受診した人(肺がん検診は可)を除く。
  • その他 授乳中の人は申込時に申出を。検診は年度中1回限り。当日の体調や問診により、検診を受けられない場合があります
  • 問合せ 健康増進課

〈臨床心理士によるこころの健康相談〉面接:7月10日(月曜日)・24日(月曜日)の午後(要予約)
【問合せ】保健予防課

健康
〒630-8122 三条本町13-1 (はぐくみセンター)
健康増進課 電話番号:0742-34-5129 ファックス番号:0742-34-3145
保健予防課 電話番号:0742-93-8397 ファックス番号:0742-34-2486


健康増進課 保健予防課〒630-8122 三条本町13-1(はぐくみセンター) 電話番号:0742-34-5129 ファックス番号:0742-34-3145 電話番号:0742-93-8397 ファックス番号:0742-34-2486

指定難病(特定疾患)医療受給者証更新手続き

  • 対象 平成29年9月30日か平成29年12月31日までの有効期間がある指定難病(特定疾患)の医療受給者証の交付を受けている人で、個別通知を受け、10月1日(日曜日)以降の新しい受給者証の交付を希望する人
  • 申込 個別通知の内容を確認し、添付書類を添えて、送付か持参で7月31日までに保健予防課へ

糖尿病相談窓口

  • とき 7月3日(月曜日)・10日(月曜日)・24日(月曜日)・31日(月曜日)(1)午後1時半(2)午後3時(1人約60分)
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 管理栄養士等が相談を受け、生活指導を実施(医師の診察はありません)
  • 持物 健診結果がある場合は持参
  • 申込 電話で健康増進課へ

運動習慣づくりスタート講座

奈良市ポイント50

がん予防のススメ~2人に1人はがんになる~

  • とき 7月5日(水曜日)午前9時半~11時半(体重等測定希望の場合は9時から)
  • ところ はぐくみセンター
  • 持物 動きやすい服装・靴、水分補給できる物
  • 問合せ 健康増進課

日本脳炎・二種混合第2期お知らせ

案内はがきを送付しています

日本脳炎予防接種第2期

  • 通知時期・対象 (1)4月から順次・平成20年4月2日~平成21年4月1日生まれの小学4年生(2)6月中旬・平成11年4月2日~平成12年4月1日生まれの高校3年生
  • 接種対象年齢 (1)9歳~13歳の誕生日前日まで(2)特例措置。20歳の誕生日前日まで

二種混合予防接種第2期

  • 通知時期 5月下旬
  • 対象 平成17年4月2日~平成18年4月1日生まれの小学6年生(11歳~13歳の誕生日前日まで)
    • 持物 母子健康手帳、本人確認できる健康保険証等※接種券はありません
    • 申込 市ホームページ等に掲載の登録医療機関で予約※はがきの通知がない人も対象者であれば接種できます。接種時に住民登録がない人、対象外の場合は有料。また、市外・県外接種希望の人は保健予防課へ事前申請が必要

7月24日~30日は肝臓週間です

一生に一度は検査を受けましょう

  • とき 毎月第2・4月曜日(祝日を除く)午前9時半~10時半
  • ところ 市保健所(三条本町)
  • 内容 相談、血液検査(後日保健所で結果報告)
  • 申込 電話で事前に保健予防課へ※職場等、他で受検予定のある人、受検経験のある人は対象外

健康講座

高齢者の不眠とうつ病

  • とき 7月26日(水曜日)午後2時~3時25分
  • ところ 市医師会館(市総合医療検査センター(メディカルなら)東隣)
  • 講師 きょうこころのクリニック院長の姜昌勲さん
  • その他 手話通訳が必要な場合は7月14日までに同センター(電話番号:0742・33・7876 ファックス番号:0742・33・5800)へ申込

市立奈良病院公開講座

肺がんについて

  • とき 7月15日㈯午後1時~2時半
  • ところ 同病院別館(東紀寺町一丁目)
  • 講師 呼吸器内科部長の児山紀子さん
  • 内容 肺がんの基本的な知識・治療について解説
  • 定員 70人
  • 問合せ 同病院地域医療連携室(電話番号:0742・24・1258)

「弁当の日」講演会・調理実習

  • とき 9月3日(日曜日)(1)講演会:午前10時半~正午(2)調理実習:午前9時半~午後1時
  • ところ はぐくみセンター
  • 対象 (1)市民、教育関係者、学生等200人(2)(1)に参加する保護者の子で小学3年生~6年生40人
  • 講師 (1)子どもが作る「弁当の日」提唱者の竹下和男さん(2)調理師の木村万紀子さん
  • 申込 Eメール(syokuiku@city.nara.lg.jp)、Fax、送付で事業名、住所、所属、氏名、性別、連絡先を書いて、8月18日までに医療政策課(〒630-8122 三条本町13-1 電話番号 ファックス番号:0742・93・8392)へ。多い場合は抽選

食育 コラム「食中毒の予防について」

夏は細菌が繁殖し食中毒が発生しやすい季節です。食中毒には、O157等の細菌による細菌性食中毒、ノロウイルス等によるウイルス性食中毒、食品に洗剤等の物質が混入し発生する化学性食中毒、毒きのこ等を食べて発生する自然毒性食中毒等があります。

予防3原則「食中毒菌をつけない、増やさない、やっつける」

つけないは、食品、手、器具等をきれいに洗うこと、増やさないは、食品を常温で放置せず冷蔵庫等で保存すること、やっつけるは、食品をしっかり加熱することです。食中毒を予防して元気に夏をすごしましょう!
問合せ 生活衛生課(電話番号:0742-93-8395)

しみんだより平成29年7月号 一覧へ戻る