ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 分類でさがす > 市政情報 > 広報活動 > しみんだより > 奈良しみんだより > 奈良しみんだより平成29年3月号(テキスト版)24~27ページ 健康

本文

奈良しみんだより平成29年3月号(テキスト版)24~27ページ 健康

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

中央保健センターははぐくみセンターにあります。

健康増進課 電話番号:0742-34-5129 ファックス番号:0742-34-3145
保健予防課 電話番号:0742-93-8397 ファックス番号:0742-34-2486

今年度の成人用23価肺炎球菌予防接種対象者は3月31日(金曜日)までです。希望者は市内登録医療機関へ連絡を。

乳幼児の健診

  • 持物 問診票、母子健康手帳。問診票は3月中旬に送付しますが、3月1日以降の転入者等で届かない人は当日直接会場へ(4か月・10か月児健診は健康増進課へ連絡)
  • 問合せ 健康増進課

4か月児健診 平成28年12月生まれの子

  • とき 満4か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関

10か月児健診 平成28年6月生まれの子

  • とき 満10か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関

1歳7か月児健診 平成27年8月生まれの子

  • とき 4月6日・13日・20日・27日の木曜日受付は午後1時15分~2時15分 番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター

3歳6か月児健診 平成25年9月生まれの子

  • とき 4月11日・18日・25日、5月9日の火曜日受付は午後1時15分~2時15分 番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育などをご相談ください。
※申込不要
※母子健康手帳を持参

保健師による巡回相談

  • とき、ところ
    • 3月
    • 7日(火曜日)登美ヶ丘公民館
    • 8日(水曜日)京西公民館平松分館
    • 9日(木曜日)田原公民館*
    • 14日(火曜日)二名公民館二名分館
    • 22日(水曜日)京西公民館
    • 24日(金曜日)佐保川ふれあい会館
    • 28日(火曜日)都跡公民館
    • 29日(水曜日)春日公民館**
  • 時間 午前9時半~11時半(*は午前10時半~正午、**は午後1時半~3時半)・平日の午前8時半~午後5時15分で健康増進課での電話・来所相談もあり

助産師による相談

西部会館2階相談室(来所相談)

  • とき 平日の午前10時~午後2時(午後1時半まで受付)
  • ※保健師の場合もあります。〈健康増進課(電話・来所相談)〉
  • とき 平日の午前9時~午後3時
  • 問合せ 健康増進課

乳幼児のための各種教室

5か月児ぱくぱく教室(離乳食)

  • 対象 平成28年11月生まれの子(第1子)と保護者
  • とき 4月12日(水曜日)・26日(水曜日)午前10時~11時半
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
  • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレット等
  • 定員 各日40人

1歳0か月児歯ぴか教室(むし歯予防)

  • 対象 平成28年4月生まれの子(第1子)と保護者
  • とき 4月11日(火曜日)・25日(火曜日)午前10時~11時
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 生え始めた歯の手入れの話、実習
  • 持物 母子健康手帳、口ふきガーゼ
  • 定員 各日30人
    申込 電話か ファックスに教室名、住所、子どもの氏名・生年月日、保護者氏名、電話番号、希望日を書いて、健康増進課へ。多い場合は別の日で受付

むし歯予防のためのフッ化物塗布

  • 対象 平成27年4月生まれの子(2歳4か月の実施月まで可)
  • とき 4月21日(金曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 歯科健診、歯みがき指導など
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、タオル
  • 申込 電話、ホームページの電子申請か ファックスに事業名、子どもの氏名・生年月日、電話番号を書いて、3月24日までに健康増進課へ。

すくすく相談

  • 対象 1歳~就学前の子の保護者
  • とき 3月27日(月曜日)午後1時半~3時半。1人約30分
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 心理相談員による子どもの発達相談
  • 持物 母子健康手帳
  • 申込 電話で健康増進課へ。時間は申込時に連絡

胃がん・肺がんセット検診

胃がん検診、肺がん検診は40歳以上の人が対象です。実施時期は5月~来年3月です。日程・会場など、くわしくは毎月のしみんだより、ホームページに掲載

妊婦のための教室・歯科健診

はじめてのママパパ教室

  1. 日程
    1. 4月12日(水曜日)先輩ママとの交流と講義※初妊婦
    2. 4月15日(土曜日)沐浴体験と講義※初妊婦と夫
  2. 日程内容(対象)
    1. 5月10日(水曜日)先輩ママとの交流と講義※初妊婦
    2. 5月13日(土曜日)沐浴体験と講義※初妊婦と夫

妊娠22週~32週未満、2回コース

  • とき 午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 定員 各24組
  • 申込 電話、市ホームページの電子申請か ファックスに教室名、(A)(B)の別、住所、氏名、年齢、電話番号、出産予定日、夫の参加の有無を書いて、(A)4月7日(B)5月2日までに健康増進課へ。

マタニティー歯っぴいチェック

  • 対象 妊婦(おおむね妊娠16週以降32週未満の安定期の人)
  • とき (1)4月27日(木曜日)(2)5月25日(木曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 歯科健診、歯みがき指導、フッ化物塗布(希望者)
  • 持物 母子健康手帳、タオル
  • 定員 30人
  • 申込 電話か ファックスに事業名、希望日、氏名、生年月日、電話番号、出産予定日を書いて、(1)4月25日(2)5月23日までに健康増進課へ。

20日ならウォーク

奈良市ポイント50

秋篠寺から御陵の森を歩く

運動習慣づくり推進員協議会のボランティアと開催

  • とき 3月20日(祝日)午前9時15分集合。午前11時解散。雨天中止(NTTテレドーム前日午後6時以降 電話番号0180・997・002)
  • コース 近鉄大和西大寺駅北口集合~秋篠寺~八幡神社~瓢箪山古墳~大極殿解散(約7.2キロメートル)
  • 費用 100円
  • 申込 電話、ホームページの電子申請かはがき、 ファックスに事業名、住所、氏名、年齢、性別、電話番号を書いて、3月16日までに健康増進課へ。
  • 問合せ 健康増進課

運動習慣づくりスタート講座

奈良市ポイント50

  • 新たな国民病!CKDを予防しよう!!
    • とき 3月15日(水曜日)午前9時半~11時半(体重測定等希望の場合は9時から)
    • ところ はぐくみセンター
  • 運動で脂肪撃退!
    • とき 3月24日(金曜日)午前9時半~11時半
    • ところ 西部生涯スポーツセンター(中町)
      • 持物 動きやすい服装・靴、水分補給できる物
      • 申込 不要
    • 問合せ 健康増進課

運動習慣づくりスタート講座in都祁

奈良市ポイント50

体の悩み解消!ストレッチ講座

  • とき 3月17日(金曜日)午前9時半~11時半(受付9時から)
  • ところ 都祁保健センター(都祁白石町)
  • 定員 30人
  • 持物 動きやすい服装・靴、水分補給できる物
  • 申込 電話で3月13日までに同センター(電話番号0743・82・0341)へ。多い場合は抽選し、漏れた人のみ連絡

結核住民検診

高齢者の結核が増えています。結核は感染する病気です。早期発見のため、年に一度は胸部エックス線検査を受けましょう。

  • 対象 65歳以上
  • とき 3月18日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 市総合医療検査センター(柏木町)
  • 定員 15人
  • 申込 3月1日~前日までに電話で保健予防課へ。

3月の個別通知対象者

  • 予診票綴り:平成29年1月生まれ
    ※生後1か月時に送付する予診票綴りにB型肝炎の予診票を同封しています。
    ※予診票綴り、母子健康手帳と健康保険証などを持参すれば接種できます。予診票綴りがない場合は問い合わせてください。
  • 日本脳炎第2期:平成20年3月生まれ(案内はがきを送付)
    ※母子健康手帳と健康保険証などを持参すれば接種できます。
    問合せ 保健予防課

発送用封筒の広告募集

特定健診・がん検診一括化受診票の発送用封筒に掲載する有料広告の「広告主」を募集します。
※掲載基準は市広告掲載要綱・基準なども適用。募集要項は健康増進課で配布。市ホームページにも掲載

  • 募集期間 3月1日(水曜日)~10日(金曜日)
  • 発送部数 約25万通
  • 募集枠 裏面1枠(縦60ミリメートル×横80ミリメートル)
  • 問合せ 健康増進課

健康講座「最近の肺炎事情について」~高齢者肺炎を中心に~

  • とき 3月30日(木曜日)午後2時~3時25分
  • ところ 市総合医療検査センター(柏木町)
  • 講師 県総合医療センター呼吸器内科部長の竹澤祐一さん
  • 申込 不要(手話通訳は3月15日までに申し込み)
  • 問合せ 市総合医療検査センター(電話番号0742・33・7876ファックス番号0742・33・5800)

市立奈良病院公開講座

今日から使える子どもの救急

  • とき 3月11日(土曜日)午後1時半~3時
  • ところ 同病院(東紀寺町一丁目)
  • 内容 子育て中の人や子どもを預かる機会がある人に参考になる講話
  • 講師 副院長兼小児科部長の平康二さん
  • 定員 70人
  • 申込 不要
  • 問合せ 同病院地域医療連携室(電話番号0742・24・1258)

特定不妊治療費・一般不妊治療費等助成

不妊に悩む方への特定治療支援事業・一般不妊治療費等助成事業は、治療を受けた年度中に申請してください。平成28年4月~平成29年3月までの受診分は、原則3月末が申請期限です(3月末まで治療が継続する場合は相談してください)。くわしくは、しみんだより平成28年10月号24ページ、市ホームページにも掲載
問合せ 健康増進課

日本脳炎予防接種開始(平成26年3月生まれ)

第1期(初回接種2回、追加接種1回)を受けましょう。

  • 接種対象期間 3歳~7歳6か月になる前日まで
  • 接種方法 標準的に初回接種は1~4週間の間隔をあけて行い、追加接種は2回目から1年後に行います。
  • 接種料金 無料
  • 申込 市ホームページに掲載している予防接種登録医療機関に予約のうえ、接種当日に予診票綴り、母子健康手帳と身分証明書を忘れず持参してください。接種当日、市に住民登録がない人は受けられません。
  • 問合せ 保健予防

〈臨床心理士によるこころの健康相談〉面接=3月13日(月曜日)・27日(月曜日)の午後(無料要予約)【問合せ】保健予防

3月1日~7日は子どもの予防接種週間です。

この時期は、4月からの入園・入学に備え、保護者の予防接種への関心を高めるとともに、接種漏れを見直すの
に最適な時期と考えられます。接種機会が増えることで予防接種率の向上を図ります。

予防接種は、子ども自身に免疫をつくって病気を予防し、みんなが予防接種をすることで病気の流行を抑えることができます。予防接種は済んでいますか?まだ受けていない場合はぜひ受けるようにしましょう。
※市から通知書は送付していません。市登録医療機関(市ホームページに掲載)に予約し、必ず母子健康手帳と健康保険証などを持参し接種してください。
※至るまで・未満=誕生日の前日まで

子どもの定期予防接種 (平成28年度)

  • 種類 ヒブ感染症
  • 対象 生後2か月~ 5歳に至るまで
  • 標準的な接種年齢 接種開始が、生後2~7か月に至るまで
  • 接種回数 ※接種開始年齢によ小児肺炎球菌感染症り回数が異なります
  • 種類 小児肺炎球菌感染症
  • 対象 生後2か月~ 5歳に至るまで
  • 標準的な接種年齢 接種開始が、生後2~7か月に至るまで
  • 接種回数 ※接種開始年齢により回数が異なります
  • 種類 B型肝炎
  • 対象 生後2か月~1歳に至るまで
  • 標準的な接種年齢 生後2・3か月/生後7~8か月
  • 接種回数 3回
  • 種類 1期 4種混合 ジフテリア・百日せき・破傷風・不活化ポリオまたは【不活化ポリオ】
  • 対象 生後3か月~7歳6か月に至るまで
  • 標準的な接種年齢 
    • 初回接種 生後3~12か月
    • 追加接種 初回接種3回終了後12~18月
  • 接種回数 初回3回、追加1回
  • 種類 BCG
  • 対象 生後1歳に至るまで
  • 標準的な接種年齢 生後5~8か月
  • 接種回数 1回
  • 種類 水痘(水ぼうそう)
  • 対象 1~3歳に至るまで
  • 標準的な接種年齢 1歳~1歳3か月までに初回接種を1回/初回接種終了後6~12月までの間隔で1回
  • 接種回数 2回
  • 種類 麻しん風しん(MR)1期
  • 対象 1~2歳に至るまで
  • 接種回数 1回
  • 種類 麻しん風しん(MR)2期
  • 対象 平成22年4月2日~平成23年4月1日生まれ
  • 標準的な接種年齢 年長児(小学校就学前)
  • 接種回数 1回
  • 種類 日本脳炎1期
  • 対象 生後6か月~7歳6か月に至るまで
  • 標準的な接種年齢 初回接種:3歳追加接種:4歳
  • 接種回数 初回2回追加1回
  • 種類 日本脳炎2期
  • 対象 9歳以上13歳未満
  • 標準的な接種年齢 小学4年生(10歳)
  • 接種回数 1回
  • 種類 二種混合 ジフテリア・破傷風2期
  • 対象 11歳以上13歳未満
  • 標準的な接種年齢 小学6年生(12歳)
  • 接種回数 1回
  • 種類 子宮頸がん予防ワクチン(ヒトパピローマ)
  • ※平成25年6月14日以降、積極的な接種は勧めていません。
  • 対象 小学6年生~高校1年生相当の女子
  • 標準的な接種年齢 中学1年生
  • 接種回数 3回

日本脳炎予防接種

平成7年4月2日から平成19年4月1日に生まれた人で、20歳の誕生日前日までであれば、特例措置として無料で接種できます。また、平成19年4月2日から平成21年10月1日生まれの人で第1期を計3回完了していない人は9歳から13歳未満の期間に残りの回数を接種可能。くわしくは保健予防課へ。

  • 接種時の持ち物
    母子健康手帳、本人確認できる健康保険証など、予診票綴り(平成25年1月1日生まれ以降の人)
  • 接種時の注意点
    1. 接種時に市に住民票がある人が対象となります。
    2. 市外や県外で接種を希望する場合は事前に手続きが必要となります。
  • 実施場所
    市登録医療機関(市ホームページに掲載)
    問合せ 保健予防課

3月1日~8日は女性の健康週間です。

女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を過ごすために、女性の健康づくりを支援しています。

女性ホルモンは「妊娠・出産」など生殖に関わるこ女性ホルモンとうまく付き合いましょうとだけでなく、体の中でさまざまな働きをしています。月経周期や年齢によって分泌量が変動し、表のように注意したい症状や病気も異なってきます。女性ホルモンによる体や心の変化を知り、上手にセルフケアしましょう。

セルフケアのポイント

  1. 自分の月経周期を知りましょう(月経不順や症状がひどい人は、基礎体温表をつけて婦人科を受診しましょう)。
  2. 体と心の変化を知り、仕事やスケジュールの管理に役立てましょう。
  3. 不安定な時期を理解し、リラックスする工夫をしましょう。
  4. 定期的に検診を受け、気になる症状があれば早めに受診しましょう。

女性の健康週間に関する啓発展示

  • とき 2月27日(月曜日)~3月3日(金曜日)
  • ところ 市役所
  • 問合せ 健康増進課

平成29年 臨時福祉給付金(経済対策分)

申請期間3月1日(水曜日)~6月30日(金曜日)
期間を過ぎると申請受付ができなくなりますので、ご注意ください。

  • 給付額
    対象者1人につき15,000円(1回限り)今回の「臨時福祉給付金(経済対策分)」は、国の経済対策の一環として、平成29年4月から平成31年9月までの2年半分を一括支給します。
  • 給付対象者
    次のいずれにも該当する人
    1. (1)平成28年1月1日時点で奈良市の住民基本台帳に登録されている人
    2. (2)平成28年度分の市民税(均等割)が課税されていない人
    3. (3)平成28年度分の市民税(均等割)が課税になっている人に扶養されていない人
    4. (4)生活保護制度の被保護者になっていない人
  • 申請方法
    • 期間中は申請窓口の混雑が予想されますので、郵送での申請にご協力ください。
    • 臨時福祉給付金(経済対策分)対象者と思われる人に2月下旬から関係書類を順次送付します。
    • 申請書(請求書)に記入し、必要な書類を添えて下記へ返送してください。なお、給付金対象者に該当すると思われる人で、3月15日までに関係書類が届いていない場合は、下記コールセンターへお問い合わせください。
  • 申請先 地域福祉課臨時給付金係(〒630-8580二条大路南一丁目1番1号)
  • 受付場所 市役所中央棟2階地域福祉課
  • 受付期間 3月1日(水曜日)~6月30日(金曜日)
  • 受付時間 午前9時~午後5時(土曜日・日曜日、祝日を除く)
  • 受付場所 西部会館2階、北部・東部出張所
  • 受付期間 3月1日(水曜日)~3月31日(金曜日)
  • 受付時間 午前9時~午後5時(土曜日・日曜日、祝日を除く)
  • 受付場所 月ヶ瀬・都祁行政センター
  • 受付期間 3月1日(水曜日)~3月31日(金曜日)
  • 受付時間 午前9時~午後5時(土曜日・日曜日、祝日を除く)
  • 問合せ 臨時福祉給付金お問い合わせコールセンター(電話番号0742-34-9292)
  • 開設期間 3月1日(水曜日)~6月30日(金曜日)までの平日午前8時半~午後5時15分
  • ※間違い電話が増えています。おかけ間違いにご注意ください。

しみんだより平成29年3月号 一覧へ戻る