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奈良しみんだより平成28年1月号(テキスト版)22~25ページ 健康

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

乳幼児健康診査を受診できない時は、必ず健康増進課へ連絡を。連絡がない場合は電話・訪問します。 問合せ 健康増進課

乳幼児の健康

健診名(対象)

  • 4か月児健診 平成27年10月生まれの子
  • とき 満4か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関
  • 10か月児健診 平成27年4月生まれの子
  • とき 満10か月になった日から1か月以内に受診してください
  • ところ 市内指定医療機関
  • 1歳7か月児健診 平成26年6月生まれの子
  • とき 2月4日・2月18日・2月25日・3月3日の木曜日。受付は午後1時15分~2時15分、番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター
  • 3歳6か月児健診 平成24年7月生まれの子
  • とき 2月2日・2月9日・2月16日・2月23日の火曜日。受付は午後1時15分~2時15分、番号札は午後0時45分から配布
  • ところ 中央保健センター
  • 持物 問診票、母子健康手帳。問診票は1月中旬に送付しますが、1月1日以降の転入者等で届かない人は当日直接会場へ(4か月・10か月児健診は健康増進課へ連絡)
  • 問合せ 健康増進課

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育等をご相談ください。
※申込不要。母子健康手帳を持参

保健師による巡回相談

  • とき、ところ
    • 1月(6日以前は12月号に掲載)
    • 7日(木曜日)二名公民館二名分館
    • 8日(金曜日)三笠公民館、平城東公民館**
    • 12日(火曜日)西部公民館学園大和分館※
    • 13日(水曜日)京西公民館平松分館
    • 19日(火曜日)若草公民館、登美ヶ丘公民館
    • 20日(水曜日)京西公民館※
    • 22日(金曜日)佐保川ふれあい会館
    • 26日(火曜日)都跡公民館
    • 27日(水曜日)春日公民館**
    • 28日(木曜日)富雄南公民館
    • 2月
    • 2日(火曜日)富雄公民館、興東公民館*
    • 3日(水曜日)伏見公民館
  • 時間 午前9時半~11時半(*は午前11時~正午、**は午後1時半~3時半)。
    ※は「おやこプチ講座」を開催。くわしくは当日スタッフへ。
     平日の午前8時半~午後5時15分で健康増進課での電話・来所相談もあり

助産師による相談

〈西部会館2階相談室(来所相談)〉

  • とき 平日の午前10時~午後1時半
    ※保健師の場合もあり。〈健康増進課(電話・来所相談)〉
  • とき 平日の午前9時~午後3時
  • 問合せ 健康増進課

乳幼児のための各種教室

5か月児ぱくぱく教室(離乳食)

  • 対象 平成27年9月生まれの子と保護者
  • とき 2月10日(水曜日)・24日(水曜日)午前10時~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
  • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレット等
  • 定員 各日40人

歯ぴかぴかむし歯予防教室

  • 対象 平成27年2月生まれの子と保護者
  • とき 2月9日(火曜日)・23日(火曜日)午前10時~11時
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 生え始めた歯の手入れの話、実習
  • 持物 母子健康手帳、口ふきガーゼ
  • 定員 30人
  • 【申込】電話かファックスに教室名、住所、子どもの氏名・生年月日、保護者名、電話番号、希望日を書いて、健康増進課へ。多い場合は別の日で受付

はじめてののママパパ教室

(A)日程

  • 2月10日(水曜日)先輩ママとの交流と講義(*初妊婦)
  • 2月20日(土曜日)沐浴体験と講義(*初妊婦と夫)

(B)日程

  • 3月9日(水曜日)先輩ママとの交流と講義(*初妊婦)
  • 3月19日(土曜日)沐浴体験と講義(*初妊婦と夫)

*妊娠16週~36週未満、全回受講できること

  • とき 午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 定員 各24組
  • 申込 電話、ホームページの電子申請かファックスに教室名、(A)(B)の別、住所、氏名、年齢、電話番号、出産予定日、夫の参加の有無を書いて、(A)2月5日(B)3月4日までに健康増進課へ。

マタニティー歯っぴいチェック

  • 対象 妊婦(おおむね妊娠16週以降28週未満の安定期の人)
  • とき (1)2月25日(木曜日)午前9時半~正午(2)3月24日(木曜日)午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 歯科健診、歯みがき指導、フッ化物塗布(希望者)
  • 持物 母子健康手帳、タオル
  • 定員 30人
  • 申込 電話かファックスに事業名、希望日、氏名、生年月日、電話番号、出産予定日を書いて(1)2月22日(2)3月22日までに健康増進課へ。

むし歯予防のためのフッ化物塗布

むし歯予防のため、2歳0か月児を対象にフッ化物塗布を行います。なお、平成25年2月・3月生まれの子でまだ申し込んでいない子も3歳の誕生月までに申し込んでください。

  • 対象 平成26年2月生まれの子
  • とき 2月19日(金曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、コップ、タオル
  • その他 歯科健診あり
  • 申込 電話、ホームページの電子申請かファックスに事業名、子どもの氏名・生年月日、電話番号を書いて、1月25日までに健康増進課へ。

すくすく相談

  • 対象 1歳~就学前の子の保護者
  • とき 1月25日(月曜日)の午後1時半~4時。1人約30分
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 心理相談員による子どもの発達相談
  • 持物 母子健康手帳
  • 申込 電話で健康増進課へ。時間は申込時に連絡

こんにちは赤ちゃん訪問

生後4か月未満の赤ちゃんのいる全家庭を訪問しています。

  • 母乳育児の相談や育児の心配ごとがある家庭
  • 赤ちゃんの出生体重が2500グラム未満の家庭(生活環境や病気の予防など十分な配慮が必要なため届出をお願いしています。)
    申込 母子健康手帳と一緒に交付している緑色の「新生児はがき」か電話で健康増進課へ。助産師か保健師が訪問。
    問合せ 健康増進課
  • 特に心配ごとがない家庭赤ちゃんが生後2~3か月頃に、市が委託している訪問員が直接電話連絡し、訪問します。
    問合せ 子育て相談課(電話番号:0742-34-4804)
    ※児童福祉法に基づいて全家庭へ訪問します。

各種検診・健診登録医療機関の変更

骨粗しょう症検診・保険未加入者検診追加
 さくらい悟良整形外科クリニック
(鶴舞西町1-16マツヨシビル2階電話番号:0742-81-9711)
問合せ 健康増進課

結核住民検診

結核は過去の病気ではありません。近年市では高齢者の結核が増えています。早期発見は本人の重症化を防ぐだけではなく、周囲への感染拡大も防げます。結核は、感染する病気です。自分やまわりの人のために年に一度は胸部エックス線検査を受けましょう。

  • 対象 65歳以上の人
  • とき 1月16日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 総合医療検査センター(柏木町)
  • 内容 胸部エックス線検査
  • 定員 15人
  • 申込 電話で1月4日から前日までに保健予防課へ。

市立奈良病院公開講座

脳卒中教室

  • とき・内容 (1)1月30日(土曜日)・脳卒中の急性期治療等(2)2月20日(土曜日)・脳卒中の予防等(3)3月12日(土曜日)・脳卒中の外科治療等各日午前9時半~11時半
  • ところ 同病院(東紀寺町一丁目)
  • 講師 神経内科医師他
  • 定員 各回35人
  • 申込 電話で同病院地域医療連携室(電話番号:0742-24-1258)へ。当日受付も可

がん検診(2月)

*申込 電話、Fax、ホームページの電子申請で健康増進課へ。
*受付期間 1月4日~20日(電子申請は10日まで)
*生活保護世帯・市民税非課税世帯の人は無料。申込時に申し出を。

胃・肺セットがん検診

  • とき、ところ、受付時間、定員
    • 2日(火曜日)西部図書館、午前9時45分~10時45分、21人
    • 3日(水曜日)市役所、午前9時~10時、30人
    • 4日(木曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
    • 9日(火曜日)富雄公民館、午前9時15分~10時15分、27人
    • 15日(月曜日)西奈良県民センター、午前9時~10時、30人
    • 16日(火曜日)コープおしくま、午前9時30分~10時30分、24人
    • 18日(木曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
    • 19日(金曜日)都跡公民館、午前9時15分~10時15分、27人
    • 22日(月曜日)北部出張所、午前9時~10時、30人
    • 23日(火曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
    • 24日(水曜日)富雄南公民館、午前9時15分~10時15分、27人
    • 26日(金曜日)西奈良県民センター、午前9時~10時、30人
    • 29日(月曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
      ※原則セットですが、希望により胃のみ、肺のみでも受け付けます。申込時に申し出を。
  • 費用 1,500円(胃のみ1,000円、肺のみ500円)。肺がん検診の問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

肺がん検診

  • とき、ところ、受付時間、定員
    19日(金曜日)はぐくみセンター、午後2時~3時、60人
  • 費用 500円。問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)
    • 対象
      40歳以上の人(胃がん検診のみの場合は35歳以上)。ただし、妊娠中、胃・肺・腸等の病気で現在治療中か過去に手術を受けた人、バリウムによる過敏症や誤えんをしたことがある人(肺がん検診は可)、腸閉塞・憩室炎・腸ねん転の既往がある人(肺がん検診は可)、勤務先等で同様の検診がある人は除く
    • その他
      精密検査を受けた人、ペースメーカーを使用中の人は主治医に相談を。授乳中の人は申込時に申出を。検診は年度中1回限り
  • 問合せ 健康増進課

成人用23価肺炎球菌予防接種は接種の義務はありません。本人の意思に基づいて行ってください。
問合せ 保健予防課

〈臨床心理士によるこころの健康相談〉面接=1月25日(月曜日)午後(要予約)
問合せ 保健予防課

健康講座

眼の病気について

  • とき 1月19日(火曜日)午後2時~3時25分
  • ところ 医師会館(総合医療検査センター東隣)
  • 講師 井上医院「眼の相談室」の佐藤圭子さん
  • 申込 不要(手話通訳が必要な場合は1月8日までに申込)
  • 問合せ 総合医療検査センター(電話番号:0742-33-7876ファックス番号0742-33-5800)

運動習慣づくりスタート講座

奈良市ポイント50
(1)運動で正月太り解消!
(2)正月太り解消のコツ!

  • とき (1)1月5日(火曜日)(2)1月15日(金曜日)午前9時半~11時半(体重等測定を希望の場合は午前9時から)
  • ところ はぐくみセンター
  • 申込 不要
  • 持物 水分補給できる物、動きやすい服装・靴
  • 問合せ 健康増進課

25日は学ぼう!

奈良市ポイント50
にこにこ奈良ごはん
今からでも間に合う!正月太り解消のコツ!

  • とき 1月25日(月曜日)午前9時半~11時半(体重等測定を希望の場合は午前9時から)
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 生活習慣病と食生活の関係についての話と大和の食材を使ったメニューを紹介。ストレッチなどの実技もあり。
  • 持物 水分補給できる物、動きやすい服装
  • 申込 不要
  • 問合せ 健康増進課

20日ならウォーク

奈良市ポイント50
現代と古代を感じて平城宮跡を歩く
運動習慣づくり推進員協議会のボランティアと開催

  • とき 1月20日(水曜日)午前9時15分集合、11時解散。雨天中止(NTTテレドーム:電話番号:0180・997・002。前日の午後6時以降)
  • コース JR奈良駅西側集合~長屋王邸跡~朱雀門~称徳天皇陵~近鉄西大寺駅北側解散(約7キロメートル)
  • 費用 100円
  • 申込 電話・ホームページの電子申請・はがき・ファックスに事業名、住所、氏名、年齢、性別、電話番号を書いて、1月18日までに健康増進課へ。

健康NARA講座

奈良市ポイント50
春までにマイナス3キログラム!大人のスマートスタイル2016

  • とき・内容
    1. 2月12日(金曜日)「大人のスマートダイエット」
    2. 3月4日(金曜日)「大人のスマートエクササイズ」
    3. 3月18日(金曜日)「大人のスマートスタイル」
      各日ともに午後2時~4時(受付・体重測定等午後1時半~)
  • ところ はぐくみセンター
  • 定員 40人(3回とも受講できること。多い場合は抽選、当落は後日連絡)
  • 対象 BMI23以上の人(BMI=体重(キログラム)÷身長(メートル)÷身長(メートル)
  • 申込 電話かファックスに講座名、住所、氏名、生年月日、電話番号、体重、身長を書いて、1月29日までに健康増進課へ。

1月個別通知発送者

予診票綴り 平成27年11月生まれ
※接種時に予診票綴り、母子健康手帳がないと接種できません。転入等で予診票綴りがない場合は問い合わせてください

奈良ひとまち大学

第206回 知ってるようで知らない、修二会
~東大寺二月堂のお水取りって?~

  • とき 1月24日(日曜日)午後2時~4時半
  • ところ 東大寺ミュージアム(水門町)、東大寺(雑司町)
  • 定員 25人
  • 費用 500円
    ※授業では東大寺ミュージアムの観覧は行いません。

第207回 穢れを祓う、大祓詞を唱えよう
~春日大社で意味や作法を学ぶ~

  • とき 1月30日(土曜日)午後2時~4時
  • ところ 春日大社(春日野町)
  • 定員 25人
  • 費用 500円

第208回妖怪書家が織りなす墨と筆の世界
~奈良発祥、書道文化を再発見!~

  • とき 1月30日(土曜日)午後2時~4時
  • ところ 奈良町資料館(西新屋町)
  • 定員 20人
  • 費用 300円

第209回 アートを通して、共に生きる
~奈良県初!の障がい者芸術祭~

  • とき 1月31日(日曜日)午前11時半~午後1時
  • ところ 藝育カフェSankaku(下御門町)他
  • 定員 15人
  • 費用 500円

申込
往復はがきに授業名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を書いて、1月15日必着で同大学事務局へ。1枚に1人1授業限り。ホームページからも可。多い場合は抽選
問合せ 「奈良ひとまち大学」事務局(市生涯学習財団内)〒630-8357杉ヶ町23電話番号:0742-26-5600

今年度のがん検診は受けましたか?

平成27年度の大腸がん、乳がん、子宮がん検診(対象者には6月末に受診票を送付しています)の受診期限は2月末、胃がん・肺がん検診(申し込み制。23ページに記載)は3月末です。期間終了間近は受診者が多くなり、希望検診機関での受診が困難になります。早めの予約に努めてください。乳がん、子宮がん検診の受診票は2年に1回送付します。受診票が届いた年に必ず受けるようにしてください。自身や大切な家族のために、がん検診を受けましょう。くわしくは、しみんだより平成27年7月号、ホームページ(成人の各種検診・健康診査)等でご確認ください。
問合せ 健康増進課

胃がんリスク検診(ABC検診)

奈良市ポイント
胃がんリスク検診で、ピロリ菌の有無と胃の萎縮度を調べましょう(受診期限は2月末)。

  • 対象 40・45・50歳の人(平成28年3月31日現在の年齢)
  • 申込・問合せ 健康増進課

ヒトパピローマウイルス感染症の予防接種後に症状が生じた人に対する相談窓口が各都道府県に設置されました。

厚生労働省に対して寄せられた相談や要望として、教育に関する事項(特に高等学校に関する事項)が多く、それらに対し、個別具体的に対応するために県にも窓口が設置されました。予防接種実施主体である市町村が相談を受ける体制を変更するものではありません。相互に連携をとり対応を行います。
奈良県 衛生部門担当課医療政策部保健予防課(電話番号:0742-27-8800)教育部門担当課教育委員会事務局保健体育課(電話番号:0742-27-9862)
奈良市保健予防課(電話番号:0742-93-8397)

奈良市の助成を受けて、平成25年3月31日までに子宮頸がん・ヒブ・小児肺炎球菌ワクチンの接種をした人へ

接種後に何らかの症状が生じ、医療機関を受診した人は、医薬品医療機器総合機構(PMDA)の救済制度により、接種との関連性が認定されると医療費・医療手当が支給される場合があります。支給対象となるのは請求した日からさかのぼって5年以内に受けた医療に限られていますので、心当たりのある人は、具体的な請求方法等について下記までお問い合わせください。
相談窓口 独立行政法人医薬品医療機器総合機構の救済制度相談窓口電話番号:0120-149-931(フリーダイヤル)
※IP電話等の方でフリーダイヤルを利用できない場合:電話番号:03-3506-9411(有料)<受付時間>月~金(祝日・年末年始を除く)午前9時~午後5時

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