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奈良しみんだより平成27年12月号(テキスト版)20~22ページ 健康

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

乳幼児の健診

  • 健診名(対象) 4か月児健診(平成27年9月生まれの子)
    • とき 満4か月になった日から1か月以内に受診してください
    • ところ 市内指定医療機関
  • 健診名(対象) 10か月児健診(平成27年3月生まれの子)
    • とき 満10か月になった日から1か月以内に受診してください
    • ところ 市内指定医療機関
  • 健診名(対象) 1歳7か月児健診(平成26年5月生まれの子)
    • とき 1月7日・1月14日・1月21日・1月28日の木曜日。受付は午後1時15分~2時15分番号札は午後0時45分から配布
    • ところ 中央保健センター
  • 健診名(対象) 3歳6か月児健診(平成24年6月生まれの子)
    • とき 1月5日・1月12日・1月19日・1月26日の火曜日。受付は午後1時15分~2時15分番号札は午後0時45分から配布
    • ところ 中央保健センター
  • 持物 問診票、母子健康手帳。問診票は12月中旬に送付しますが、12月1日以降の転入者等で届かない人は当日直接会場へ(4か月・10か月児健診は健康増進課へ連絡)
  • 問合せ 健康増進課

乳幼児健康診査を受診できない時は、必ず健康増進課へ連絡を。連絡がない場合は電話・訪問します
問合せ 健康増進課

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育等をご相談ください。
※申込不要。母子健康手帳を持参

保健師による巡回相談

12月(8日以前は11月号に掲載)
とき ところ

  • 9日(水曜日)南部公民館
  • 14日(月曜日)伏見公民館あやめ池分館
  • 16日(水曜日)平城西公民館
  • 21日(月曜日)辰市地域ふれあい会館※
  • 22日(火曜日)平城公民館※
  • 24日(木曜日)富雄南公民館

時間 午前9時半~11時半
※「おやこプチ講座」を開催。くわしくは当日スタッフへ。
平日の午前8時半~午後5時15分で健康増進課での電話・来所相談もあり

助産師による相談〈西部会館2階相談室(来所相談)〉

  • とき 平日の午前10時~午後1時半
  • ※保健師の場合もあります。〈健康増進課(電話・来所相談)〉
  • とき 平日の午前9時~午後3時
  • 問合せ 健康増進課

乳児のための各種教室

5か月児ぱくぱく教室(離乳食)

  • 対象 平成27年8月生まれの子と保護者
  • とき 1月6日(水曜日)・20日(水曜日)午前10時~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
  • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレット等
  • 定員 各日40人

歯ぴかぴかむし歯予防教室

  • 対象 平成27年1月生まれの子と保護者
  • とき 1月12日(火曜日)・26日(火曜日)午前10時~11時
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 生え始めた歯の手入れの話、実習
  • 持物 母子健康手帳、口ふきガーゼ
  • 定員 30人

申込 電話かファックスに教室名、住所、子どもの氏名・生年月日、保護者名、電話番号、希望日を書いて、健康増進課へ。多い場合は別の日で受付

むし歯予防のためのフッ化物塗布

2歳0か月児を対象にフッ化物塗布を行います。なお、平成25年1月~平成25年3月生まれで、まだ申し込んでいない子も3歳の誕生月までに申し込んでください。

  • 対象 平成26年1月生まれの子
  • とき 1月15日(金曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、コップ、タオル
  • その他 歯科健診あり
  • 申込 電話、ホームページの電子申請かファックスに事業名、子どもの氏名・生年月日、電話番号を書いて12月25日までに健康増進課へ。

プレママのためのクッキング講座

  • とき 1月13日(水曜日)午前10時~午後1時(受付9時半)
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 妊娠中の食生活についての講座・調理実習、離乳食づくり体験
  • 対象 市民の妊娠中期(妊娠16週以降28週未満)の初妊婦20人
  • 持物 母子健康手帳、エプロン、三角巾、ハンドタオル、ご飯茶碗
  • 費用 500円
  • 申込 電話かファックスに教室名、住所、氏名、生年月日、電話番号、出産予定日を書いて、1月4日までに健康増進課へ。多い場合は抽選し、全員に連絡

各種検診・健診登録医療機関の変更

大腸がん検診保険未加入者健診

追加
あそだ内科クリニック(芝辻町四丁目2‒2電話番号:0742-35-2202)
辞退
松田内科医院(芝辻町四丁目2‒2電話番号:0742-35-2202)

骨粗しょう症検診

辞退
はらだ医院(紀寺町607電話番号:0742-22-6817)
問合せ 健康増進課

結核住民検診

結核は過去の病気ではありません。近年市では高齢者の結核が増えています。早期発見は本人の重症化を防ぐだけではなく、周囲への感染拡大も防げます。結核は、感染する病気です。自分やまわりの人のために年に一度は胸部エックス線検査を受けましょう。

  • 対象 65歳以上の人
  • とき 12月19日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 総合医療検査センター(柏木町)
  • 内容 胸部エックス線検査
  • 定員 15人
  • 申込 電話で12月1日から前日までに保健予防課へ。

胃がんリスク検診(ABC検診)

奈良市ポイント
簡便な採血で、ピロリ菌の有無と胃の委縮度を測定し、胃がんになりやすいかどうかを調べてみませんか

  • とき 2月29日まで
  • ところ 市内登録医療機関
  • 対象 市に住民登録のある人で、平成28年3月31日時点で、40・45・50歳の人
  • 費用 各登録医療機関の定める額
  • その他 登録手続きをした人に受診にかかった費用に対し、3千ポイントを上限にポイントを付与します。
  • 申込 事前に電話かファックスで健康増進課へ。必要書類を持参の上で受診

精神科医によるうつ病専門相談

  • とき 12月10日(木曜日)午前9時~正午
  • ところ はぐくみセンター
  • 対象 最近眠れない、食欲がない、何をしていても楽しくない等にお悩みの人
  • 定員 3人
  • 申込 保健予防課(電話番号:0742-93-8397)

食推うまいもの調理実習

メンズキッチン~クリスマスメニューを作ろう~

  • とき 12月19日(土曜日)午前10時~午後1時
  • ところ・定員 (1)生涯学習センター(杉ヶ町)・20人(2)西部公民館(学園南三丁目)・30人
  • 内容 ローストビーフ等のクリスマスメニューの調理実習と試食
  • 講師 奈良市食生活改善推進員
  • 費用 千円
  • 持物 エプロン、三角巾、食器用ふきん、手拭きタオル、台ふきん、筆記用具
  • その他 食材の準備のため、キャンセルは12月16日までに連絡。来場は公共交通機関を利用してください。
  • 申込 電話かファックスに事業名、住所、氏名、年齢、電話番号を書いて、12月11日までに健康増進課へ。多い場合は抽選
  • 問合せ 健康増進課

20日ならウォーク

奈良市ポイント50
高の原東・歌姫コース
運動習慣づくり推進員協議会のボランティアと開催

  • とき 12月20日(日曜日)午前9時15分集合、11時半解散。雨天中止(NTTテレドーム:電話番号:0180-997-002。前日の午後6時以降)
  • コース 近鉄高の原駅集合~歌姫近隣公園~歌姫の道~歌姫添御縣坐神社~近鉄高の原駅解散(約8.4キロメートル)
  • 費用 100円
  • 申込 電話・はがき・ファックス・ホームページによる電子申請に事業名、住所、氏名、年齢、性別、電話番号を書いて、12月17日までに健康増進課へ
  • 問合せ 健康増進課

がん検診(1月)

*申込 電話、Fax、ホームページの電子申請で健康増進課へ。
*受付期間 12月1日~18日(電子申請は10日まで)
*生活保護世帯・市民税非課税世帯の人は無料。申込時に申し出を。

胃・肺セットがん検診

とき、ところ、受付時間、定員

  • 7日(木曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
  • 8日(金曜日)市役所、午前9時~10時、30人
  • 12日(火曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
  • 13日(水曜日)富雄南公民館、午前9時15分~10時15分、27人
  • 15日(金曜日)都跡公民館、午前9時15分~10時15分、27人
  • 18日(月曜日)北部出張所、午前9時~10時、30人
  • 19日(火曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
  • 20日(水曜日)防災センター、午前9時15分~10時15分、27人
  • 21日(木曜日)登美ヶ丘公民館、午前9時半~10時半、24人
  • 22日(金曜日)西奈良県民センター、午前9時~10時、30人
  • 25日(月曜日)西奈良県民センター、午前9時~10時、30人
  • 27日(水曜日)はぐくみセンター、午前8時45分~9時45分、33人
  • 29日(金曜日)西奈良県民センター、午前9時~10時、30人

※原則セットですが、希望により胃のみ、肺のみでも受け付けます。申込時に申し出を。
費用 1,500円(胃のみ1,000円、肺のみ500円)。肺がん検診の問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

肺がん検診

とき、ところ、受付時間、定員
22日(金曜日)はぐくみセンター、午後2時~3時、60人
費用 500円。問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

対象 40歳以上の人(胃がん検診のみの場合は35歳以上)。ただし、妊娠中、胃・肺・腸等の病気で現在治療中か過去に手術を受けた人、バリウムによる過敏症や誤えんをしたことがある人(肺がん検診は可)、腸閉塞・憩室炎・腸ねん転の既往がある人(肺がん検診は可)、勤務先等で同様の検診がある人は除く
その他 精密検査を受けた人、ペースメーカーを使用中の人は主治医に相談を。授乳中の人は申込時に申出を。検診は年度中1回限り
問合せ 健康増進課

40・45・50歳の人は胃がんリスク検診(ABC検診)でピロリ菌の有無と、胃の萎縮度を調べましょう。
問合せ 健康増進課

〈臨床心理士によるこころの健康相談〉面接=12月14日(月曜日)・21日(月曜日)の午後(要予約)
問合せ 保健予防課学

25日は学ぼう。にこにこ奈良ごはん

奈良市ポイント50
年末年始♪美味しく減塩しませんか?

  • とき 12月25日(金曜日)午前9時半~11時半
    ※体重等測定を希望の場合は9時から
  • 内容 生活習慣病と食生活の関係についての話と、大和の食材を使ったメニューを紹介します。筋トレ、ストレッチなどの実技もあり
  • ところ はぐくみセンター
  • 申込 不要
  • 持物 水分補給できる物、動きやすい服装
  • 問合せ 健康増進課

運動習慣づくりスタート講座

奈良市ポイント50

  1. 上手に食べてカロリーコントロール
    • とき 12月11日(金曜日)午前9時半~11時半
    • ところ 勤労者総合福祉センター(佐保台西町)
  2. 年末年始の体重コントロール
    • とき 12月15日(火曜日)午前9時半~11時半
    • ※体重等測定を希望の場合は9時から
    • ところ はぐくみセンター
    • 持物 水分補給できる物、動きやすい服装・靴
    • 申込 不要
    • 問合せ 健康増進課

高齢者インフルエンザ予防接種は12月28日まで

  • とき 12月28日(月曜日)まで(医療機関の休診日を除く。この期間を過ぎた場合は全額自己負担となります。)
  • ところ 市内取扱医療機関(ホームページに掲載)
  • 対象 くわしくは10月号しみんだよりに掲載(対象者のうち、入院・入所中の人で、市外(奈良県内)の取扱医療機関で接種を希望する人は、保健予防課で手続きが必要です。持ち物等については事前に保健予防課まで問い合わせてください。
  • 接種回数 1回
  • 費用 1700円(ただし生活保護等を受けている人が、接種当日に保護受給証明書等を医療機関へ持参した場合は無料)
  • その他 接種を受けるには、健康保険証等本人を確認できるものが必要です。
  • 問合せ 保健予防課

成人用23価肺炎球菌予防接種について

対象者には通知書の発行はしていません。接種希望者は市内登録医療機関へ直接予約を行ってください。くわしくは、11月号に掲載
問合せ 保健予防課

予防接種って何??

どうして予防接種をしないといけないの?

赤ちゃんがいろいろな感染症にかかるのは、成長する上で必要なプロセスです。
ですが
重い病気にかかったり、障害が残る場合もあります。
なので
ワクチンを接種することによりウィルスや細菌に対し免疫ができ、病気にかからないための予防やかかっても症状を軽くすることができます。

予防接種を受ける前に

より安心して予防接種をするために、乳幼児の人は「予防接種と子どもの健康」、高齢者等の人は予診票の説明書をよく読み、理解した上で接種しましょう。気になることや不安に思うことは事前にかかりつけ医に相談をしましょう。気になることがあれば、接種前にかかりつけ医に相談しましょう。

12月個別通知対象者

予診票綴り 平成27年10月生まれ
※接種時に予診票綴り、母子健康手帳がないと接種できません。転入等で予診票綴りがない場合は問い合わせてください。
案内ハガキ(日本脳炎第1期) 平成24年12月生まれ
※母子健康手帳と健康保険証等を持参すると接種できます。
問合せ 保健予防課

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