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奈良しみんだより平成25年11月号(テキスト版)健康(24~27ページ)

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

問合せ一覧

予防接種

予防接種予診票綴りを送付します

今月送付する子 平成25年9月生まれの子

〈次の予防接種を個別方式で行います〉

ヒブ感染症予防接種

  • 対象 平成25年9月生まれの子
  • その他受けられる子 接種が未完了の生後2か月~5歳になる1日前までの子

小児肺炎球菌感染症予防接種

対象 平成25年9月生まれの子
その他受けられる子 接種が未完了の生後2か月~5歳になる1日前までの子
※11月1日から「沈降13価肺炎球菌結合型ワクチン」に切り替わります。くわしくはホームペーに掲載

ジフテリア・百日せき・ポリオ・破傷風(4種混合)

  • 対象 平成25年8月生まれの子
  • その他受けられる子 3種混合・ポリオを共に一度も受けたことがない7歳6か月になる1日前までの子

ジフテリア・百日せき・破傷風(三種混合)

対象 接種が未完了の生後3か月~7歳6か月になる1日前までの子

ジフテリア・破傷風(二種混合)第2期

  • 対象 平成13年4月2日~14年4月1日生まれの小学6年生
  • その他受けられる子 接種が未完了の11歳以上13歳未満の子

結核(BCG)

  • 対象 平成25年8月生まれの子
  • その他受けられる子 未接種の生後3か月~1歳になる1日前までの子

急性灰白髄炎(ポリオ)

対象 接種が未完了の生後3か月~7歳6か月になる1日前までの子

麻しん・風しん(MR)第1期

  • 今月案内する子 平成24年11月生まれの子
  • その他受けられる子 未接種の生後1歳~2歳になる1日前までの子

麻しん・風しん(MR)第2期

対象 平成19年4月2日~20年4月1日生まれの子

日本脳炎第1期

  • 今月案内する子 平成22年11月生まれの子
  • その他受けられる子 接種が未完了の3歳~7歳6か月になる1日前までの子

日本脳炎予防接種 特例措置

平成17年5月30日~22年3月31日の間に接種勧奨を控えていたことで接種を受けられなかった人の接種機会を確保するために特例措置がとられています
対象 日本脳炎第1期の予防接種を3回完了していない平成7年4月2日以降に生まれた7歳6か月以上の子

日本脳炎第2期

対象 平成7年4月2日~16年4月1日生まれの人で日本脳炎第1期の予防接種を3回完了している人

ヒトパピローマウイルス感染症予防接種(子宮頸がん)

  • 対象 平成12年4月2日~13年4月1日生まれの人(4月に接種案内送付済)
  • その他受けられる人 接種が未完了の平成9年4月2日~14年4月1日生まれの人

平成25年6月14日付けでヒトパピローマウイルス感染症予防接種の積極的な接種勧奨を差し控えています。最新の情報はホームページに掲載

【受け方】
登録医療機関で接種日を予約してください。「予防接種と子どもの健康」を読んで、母子健康手帳と健康保険証等の奈良市民であることを確認できる書類をご持参ください。平成25年1月1日以降に生まれた子は順次送付する予診票綴りを必ずご持参ください。平成24年度まで発行していた通知書は今年度から廃止しました。転入等で予診票綴りがない平成25年1月1日以降に生まれた子、市外で接種希望の人は保健予防課へご連絡ください。
【問合せ】保健予防課

成人の風しん予防接種の助成の対象者が拡大し、助成期間も延長しています。くわしくは7・8月号に掲載
【問合せ】保健予防課(電話番号:0742-93-8397)

乳幼児の健診

持物 問診票、母子健康手帳。問診票は11月中旬に送付しますが、11月1日以降の転入者等で届かない人は当日直接会場へ(4か月・10か月児健診は健康増進課へ連絡)

【問合せ】健康増進課

  • 4か月児健診
    • 対象 平成25年8月生まれの子
    • とき 満4か月になった日から1か月以内に受診してください
    • ところ 市内指定医療機関
  • 10か月児健診
    • 象 平成25年2月生まれの子
    • とき 満10か月になった日から1か月以内に受診してください
    • ところ 市内指定医療機関
  • 1歳7か月児健診
    • 対象 平成24年4月生まれの子
    • とき 12月5日、12月12日、12月19日の木曜日(受付は午後1時15分~2時15分。番号札は午後0時45分から配布)
    • ところ 中央保健センター
  • 3歳6か月児健診
    • 対象 平成22年5月生まれの子
    • とき 12月3日、12月10日、12月17日の火曜日(受付は午後1時15分~2時15分。番号札は午後0時45分から配布)
    • ところ 中央保健センター

むし歯予防のためのフッ化物塗布

  • 対象 平成23年4月生まれの子(3歳の誕生月まで申込可)
  • とき 12月20日(金曜日)午前9時半~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、コップ、タオル
  • その他 歯科健診、歯みがき指導あり
  • 申込 電話かファックスに事業名、子どもの氏名・生年月日、電話番号を書いて、11月1日~25日に健康増進課へ。

乳児のための各種教室

  • 5か月児ぱくぱく教室(離乳食)
    • 対象 平成25年7月生まれの子と保護者
    • とき 12月4日(水曜日)・18日(水曜日)午前10時
    • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
    • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレット等
    • 定員 各日40人
  • 10か月児きらきら教室
    • 対象 平成25年2月生まれの子と保護者
    • とき 12月3日(火曜日)・17日(火曜日)午前9時半
    • 内容 生え始めた歯の手入れの話・実習、子どもの遊びと特徴、生活リズム等
    • 持物 母子健康手帳、赤ちゃん用歯ブラシ、ガーゼ等
    • 定員 各日35人
    • ところ 中央保健センター
    • 申込 電話かファックスに教室名、住所、子どもの氏名・生年月日、保護者名、電話番号、希望日を書いて健康増進課へ。多い場合は別の日で受付

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育等をご相談ください。
※申込不要。母子健康手帳を持参

保健師による巡回相談

(5日以前は10月号に掲載)

  • とき・ところ
    • 11月6日(水曜日)京西公民館(おやこプチ講座)
    • 11月7日(木曜日)二名公民館二名分館
    • 11月12日(火曜日)西部公民館学園大和分館
    • 11月13日(水曜日)京西公民館平松分館・南部公民館(おやこプチ講座)
    • 11月22日(金曜日)佐保川ふれあい会館
    • 11月26日(火曜日)都跡公民館
    • 11月27日(水曜日)春日公民館*
    • 11月28日(木曜日)富雄南公民館
    • 12月3日(火曜日)登美ケ丘公民館(おやこプチ講座)、富雄公民館
    • 12月4日(水曜日)伏見公民館
  • 時間 午前9時半~11時半(*は午後1時半~3時半)
    ※平日の午前8時半~午後5時15分で健康増進課での電話・来所相談もあり

助産師による相談

  • 西部会館2階相談室(来所相談)
    とき 平日の午前10時~午後2時
    ※保健師の場合もあります。
  • 健康増進課(電話・来所相談)
    とき 平日の午前9時~午後3時

【問合せ】健康増進課

結核住民検診

  • 対象 65歳以上の人
  • とき 11月16日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 総合医療検査センター(柏木町)
  • 内容 胸部エックス線検査
  • 申込 電話で前日までに保健予防課へ。

健康講座

眠っている間に呼吸が止まる~こわい睡眠時無呼吸症候群~

  • とき 11月26日(火曜日)午後2時~3時25分
  • ところ 市医師会館(柏木町総合医療検査センター東隣)
  • 講師 済生会奈良病院副院長の今井照彦さん
  • 申込 不要。手話通訳が必要な場合は11月15日までに申出を
  • 問合せ 総合医療検査センター(電話番号:0742-33-7876 ファックス番号:0742-33-5800)

はじめてののママパパ教室

(A)日程 (B)日程 内容 対象
12月4日(水曜日) 1月8日(水曜日) 先輩ママとの交流と講義 (*初妊婦)
12月14日(土曜日) 1月18日(土曜日) 沐浴実習と講義 (*初妊婦と夫)
12月19日(木曜日) 1月23日(木曜日) 歯科講義・健診、歯みがき実習、栄養講義等 (*初妊婦)

*妊娠16週~36週未満、全日受講できること

  • 時間 午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 定員 各25組
  • 申込 電話、ホームページの電子申請かファックスに教室名、(A)(B)の別、住所、氏名、年齢、電話番号、出産予定日、夫の参加の有無を書いて(A)11月29日(B)12月27日までに健康増進課へ。

すくすく相談

  • 対象 1歳~就学前の子がいる保護者
  • とき 11月25日(月曜日)午後1時半~4時。1人約30分
  • ところ はぐくみセンター3階
  • 内容 心理相談員による子どもの発達相談
  • 持物 母子健康手帳
  • 申込 電話で健康増進課へ。時間は申込時に連絡

20日ならウォーク

奈良八景巡り

運動習慣づくり推進員協議会のボランティアと開催します。

  • とき 11月20日(水曜日)午前9時15分集合、11時半解散。雨天中止(NTTテレドーム:電話番号:0180-997-002。前日の午後6時以降)
  • ところ 県庁前奈良公園集合・解散
  • 内容 約6.5kmのウォーキング(雲井坂・轟橋~佐保川~東大寺~猿沢池~興福寺)
  • 費用 100円
  • 申込 電話かはがき・ファックスに事業名、住所、氏名、年齢、性別、電話番号を書いて、11月18日までに健康増進課へ。

臨床心理士によるこころの健康相談

  • 面接 11月25日(月曜日)の午後(要予約)
  • 電話 11月11日(月曜日)・18日(月曜日)の午後

【問合せ】保健予防課

がん検診(12月)

*申込は電話、ファックス、ホームページの電子申請で健康増進課へ。都祁保健センター実施分は電話で同センターへ。
*受付期間 11月1日~20日(電子申請は10日まで)
*生活保護世帯・市民税非課税世帯の人は無料。申込時に申出を。
*持物 健康手帳(持っていない人には当日発行)

胃・肺セットがん検診

12月の日程
とき ところ 定員

2日(月曜日)午前9時~10時

西奈良県民センター 30人
3日(火曜日)午前8時45分~9時45分 はぐくみセンター 33人
5日(木曜日)午前8時45分~9時45分 はぐくみセンター 33人
9日(月曜日)午前9時~10時 北部出張所 30人
10日(火曜日)午前9時15分~10時15分 休日夜間応急診療所 27人
11日(水曜日)午前8時半~10時半 都祁保健センター 30人
12日(木曜日)午前8時半~10時半 都祁保健センター 30人
18日(水曜日)午前9時15分~10時15分 平城公民館 27人
19日(木曜日)午前9時15分~10時15分 休日夜間応急診療所 27人
20日(金曜日)午前9時~10時 西奈良県民センター 30人
24日(火曜日)午前9時15分~10時15分 休日夜間応急診療所 27人

※原則セットですが、希望により胃のみ、肺のみでも受け付けます。申込時に申出を。

費用 1,500円(胃のみ1,000円、肺のみ500円)。肺がん検診の問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

肺がん検診

  • とき 16日(月曜日)午後2時~3時
  • ところ 休日夜間応急診療所
  • 定員 60人
  • 費用 500円。問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

【対象】
40歳以上の人(胃がん検診のみの場合は35歳以上)。妊娠中、胃・肺・腸の病気で現在治療中か過去に手術を受けた人、バリウムによる過敏症や誤えんしたことがある人(肺がん検診は可)、腸閉塞・憩室炎・腸ねん転の既往がある人(肺がん検診は可)、勤務先等で同様の検診がある人は除く
【その他】
精密検査を受けた人、ペースメーカーを使用中の人は主治医に相談を。授乳中の人は申込時に申出を。検診は年度中1回限り
【問合せ】健康増進課

プレママのためのクッキング講座

  • 対象 妊娠16週以降28週未満の初妊婦20人
  • とき 11月29日(金曜日)午前10時~午後1時
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 妊娠中の食生活(講座・調理実習)、離乳食づくり体験
  • 費用 500円
  • 持物 エプロン、三角巾、茶碗
  • 申込 電話かファックスに講座名、住所、氏名、生年月日、出産予定日、電話番号を書いて、11月22日までに健康増進課へ。多い場合は抽選

健康NARA講座「凸ぽっこりお腹さようなら」

メタボ予防のための生活習慣チェンジをサポート

  • とき・内容
    1. 12月4日(水曜日) 自分を知る!記録の極意
    2. 12月25日(水曜日) 脂肪を燃やす歩き方&太らない食べ方の極意
    3. 来年2月5日(水曜日) 去年の私に戻らない!体型キープの極意。
  • 時間 午後2時~4時
  • ところ 東人権文化センター(古市町)
  • 定員 全日参加できる人40人
  • 申込 電話かファックスに講座名、住所、氏名、生年月日、身長、体重、電話番号を書いて、11月22日までに健康増進課へ。多い場合は抽選。全員に後日連絡

4歳6か月児発達相談会

  • とき 11月20日(水曜日)午後1時~。1人約60分
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 幼稚園・保育園等の4歳児クラスに在籍している子の、集団生活等から生じた発達上の不安等について医師、作業療法士、保健師、心理相談員、管理栄養士、教育関係者が個別相談に応じます
  • 申込 電話で健康増進課へ。時間は申込時に連絡

インフルエンザに注意しましょう!

子どもがかかると脳炎や脳症を、高齢者がかかると肺炎等の合併症を起こすこともあり、重症化すると死に至ることもあります。「ただの風邪」と侮らずに対応しましょう。

インフルエンザの症状

  • 突然の高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛
  • 咳や鼻水等の風邪症状
  • 流行前の予防接種が効果的
    インフルエンザにかかっても症状を軽くする効果があります。10~12月上旬までに接種しましょう。
  • 日頃からできる予防
    • 外出時にはマスクを着用
    • うがい、手洗いをこまめに
    • 十分な睡眠と栄養バランスのとれた食事を取る
  • インフルエンザの症状があったら、早めに受診
    早期の処置で、症状が軽くなることや、周りの人への感染を防ぐことにつながります。

高齢者インフルエンザ予防接種

対象 接種時点で65歳(一部60歳)以上の人
期間 12月28日まで
※くわしくは10月号27ページに掲載。ホームページにも掲載

【問合せ】保健予防課

11月14日 世界糖尿病デー

日本の40歳以上の3人に1人が糖尿病かその予備軍です。糖尿病は自覚症状が出にくく、そのまま放っておくと合併症を起こしたり、脳梗塞や心筋梗塞等を発症することがあります。糖尿病を正しく知って予防しましょう。

糖尿病の合併症って ?

合言葉は「し・め・じ」

  • し:神経障害→手足のしびれ
  • め:眼→視力低下、失明
  • じ:腎臓→腎不全(人工透析)

日々の工夫でストップ糖尿病!日常生活で、あと1,000歩増やそう!

  • 歩数計をつけよう
  • 近くの外出は、車等を利用しない
  • できるだけ階段を使おう
  • 家事でマメに体を動かそう

薬師寺ブルーライトアップ

薬師寺の西塔が、糖尿病デーのテーマカラーであるブルーにライトアップされます。
とき 11月14日(木曜日)日没後~午後10時
※ライトアップ中の薬師寺の拝観はできません。

世界糖尿病デー・ウォーキング月間パネル展示

  • 11月5日(火曜日)~8日(金曜日) 市役所1階連絡通路
  • 11月5日(火曜日)~15日(金曜日) はぐくみセンター1階
  • 11月11日(月曜日)~15日(金曜日) 市役所1階正面玄関

12月1日 世界エイズデー

恋愛の数だけHIVを語ろう(平成25年度世界エイズデーキャンペーンテーマ)

即日HIV抗体検査・エイズ相談

  • とき
    • 通常検査:毎月1・2・3週の月曜日 午後1時半~3時
    • 休日検査:11月30日(土曜日)午前9時~10時半
    • 夜間検査:12月3日(火曜日)午後6時半~8時
  • ところ はぐくみセンター
  • 内容 相談、血液検査、結果説明
    *相談・検査は無料・匿名で受けられます
    *事前予約制
    *検査結果は約1時間後に分かります(追加検査の場合あり)

エイズ展(パネル展・パンフレット配布)

エイズについて正しい知識と関心を持ちましょう

  • 11月25日(月曜日)~29日(金曜日) 市役所1階連絡通路
  • 12月2日(火曜日)~6日(金曜日) はぐくみセンター1階

ノロウィルスによる食中毒に注意しましょう!

10月下旬から5月頃にかけてノロウィルスによる食中毒が流行します。次の点に注意して予防しましょう。

ノロウィルスの食中毒の特徴

  • 潜伏期間(感染から発症までの時間):24~48時間
  • 主な症状:吐き気、おう吐、下痢、腹痛、発熱等

<注意事項>
*二枚貝は、十分に加熱(1分以上。中心温度が85℃以上)
*二枚貝を扱った後の調理器具は、熱湯や台所用の塩素系漂白剤(次亜塩素酸ナトリウム)で消毒しましょう。
*調理の前、トイレの後、食事の前は特に手洗いを徹底してください。
*食品取扱事業者は、体調が悪い時は食品に直接触れる作業や配膳に従事しないでください。

【問合せ】生活衛生課 電話番号:0742-93-8395

8月分善意銀行

【一般】

  • 日本風景写真協会奈良第一支部 風景写真21点
  • 谷村光洋(北之庄町)おもちゃ
  • 岩本潤三(右京四丁目)100万円
  • 吉岡耕藏(山陵町)5千円
  • 廣田久義(山陵町)5千円

【指定】

大東豊治(都祁吐山町)10万円

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