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奈良しみんだより平成24年12月号(テキスト版)健康ほか(22~25ページ)

更新日:2019年11月7日更新 印刷ページ表示

問合せ一覧

  • はぐくみセンター(三条本町13‐1)
    • 保健予防課(4階)電話番号:0742‐93‐8397
    • 健康増進課(3階)電話番号:0742‐34‐5129 ファックス番号:0742‐34‐3145
    • 中央保健センター(2階)〈問合せ 健康増進課 電話番号:0742‐34‐5129〉
  • 月ヶ瀬行政センター(月ヶ瀬尾山 電話番号:0743‐92‐0480)
  • 都祁保健センター(都祁白石町 電話番号:0743‐82‐0341)
  • 市立奈良病院(東紀寺町一丁目 電話番号:0742‐24‐1251)

精神科医によるうつ病専門相談(個別相談)

最近、「眠れない」「食欲がない」「何をしていても楽しくない」といったことはありませんか?

  • とき 12月13日(木曜日)午前9時~正午
  • 定員 3人
  • 申込 電話で保健予防課<外部リンク>へ。

各種予防接種

〈次の予防接種を個別方式で行います〉

  • ジフテリア・百日せき・ポリオ・破傷風(四種混合)
    • 対象 平成24年9月生まれの子
    • その他受けられる子 平成24年8月1日以降に生まれた子
      ※11月から四種混合予防接種が始まりました。くわしくは、11月号22ページに掲載しています。
  • ジフテリア・百日せき・破傷風(三種混合)
    対象 接種が未完了の7歳6か月未満の子
  • 結核(BCG)
    • 今月通知する子 平成24年9月生まれの子
    • その他受けられる子 未接種の生後3~6か月未満の子
  • 急性灰白髄炎(ポリオ)
    対象 接種が未完了の生後3か月~7歳6か月未満の子
    ※9月から不活化ポリオワクチンの予防接種が始まりました。くわしくは9月号22ページに掲載しています。
  • 麻しん・風しん(MR)
    • 今月通知する子 平成23年12月生まれの子
    • その他受けられる子 未接種の(1)1~2歳未満の子(2)平成18年4月2日~19年4月1日生まれの子(3)平成11年4月2日~12年4月1日生まれの人(4)平成6年4月2日~7年4月1日生まれの人
  • ジフテリア・破傷風(二種混合)第2期
    対象 平成12年4月2日~13年4月1日生まれの人
  • 日本脳炎
    今月通知する子 平成21年12月生まれの子
    ※3歳~7歳6か月未満で通知書がない接種希望者は、保健予防課<外部リンク>へお問い合わせください。

【受け方】
 通知書を持って取扱医療機関で接種日を予約し、予診票をもらってください。「予防接種と子どもの健康」を読んで、通知書・予診票・母子健康手帳をご持参ください。麻しん・風しんMR(3)(4)の人<外部リンク>は送付した通知書をご確認ください。通知書がないと受けられません(ポリオ・四種混合は不要)。転入などで通知書がない人、市外で接種希望の人は保健予防課<外部リンク>へご連絡ください。

  • 日本脳炎〈特例措置〉
    対象 日本脳炎第1期の予防接種を3回完了していない平成7年6月1日以降に生まれた7歳6か月以上の人
  • 日本脳炎第2期
    対象 平成7年6月1日~15年4月1日生まれで日本脳炎第1期の予防接種を3回完了している人

【受け方】
接種を希望する人は事前に保健予防課<外部リンク>へご連絡ください。

結核住民検診

  • 対象 65歳以上の人
  • とき 12月15日(土曜日)午前9時半~10時半
  • ところ 総合医療検査センター(柏木町)
  • 内容 胸部エックス線検査
  • 申込 電話で前日までに保健予防課<外部リンク>へ。

知って得する健康講座

ノロウイルス感染症の予防について

  • とき 12月19日(水曜日)午前10時~11時半
  • ところ はぐくみセンター3階
  • 内容 食中毒と感染症の原因となるノロウイルスの対策
  • 講師 生活衛生課食品衛生監視員
  • 定員 30人
  • 申込 電話、ファックス(講座名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入)、インターネットで12月17日までに保健総務課<外部リンク>(電話番号:0742‐93‐8392 ファックス番号:0742‐34‐2482)へ。多い場合は18日に抽選し、漏れた人のみ連絡

各種教室

  • 5か月児ぱくぱく教室(離乳食)
    • 対象 平成24年8月生まれの子と保護者
    • とき 1月9日(水曜日)・23日(水曜日)午前10時
    • 内容 栄養士による離乳食の話、保健師による子育ての話
    • 持物 母子健康手帳、4か月児健診の問診票に同封の離乳食リーフレットなど
    • 定員 各日40人
  • 10か月児きらきら教室
    • 対象 平成24年3月生まれの子と保護者
    • とき 1月8日(火曜日)・22日(火曜日)午前9時半
    • 内容 生え始めた歯の手入れの話・実習、子どもの遊びと特徴、生活リズムなど
    • 持物 母子健康手帳、バスタオル、赤ちゃん用歯ブラシ、ガーゼなど
    • 定員 各日35人

【ところ】中央保健センター
【申込】電話かファックスに教室名、子どもの氏名・生年月日、住所、保護者名、電話番号、希望日を書いて、健康増進課<外部リンク>へ。多い場合は別の日で受付

はじめてののママパパ教室

A日程

B日程 内容 対象
12月19日(水曜日) 1月23日(水曜日) 先輩ママとの交流と講義 初妊婦(注1)
1月12日(土曜日) 2月2日(土曜日) 沐浴実習と講義 初妊婦(注1)と夫
1月17日(木曜日) :2月7日(木曜日) 歯科講義・健診・歯みがき実習、栄養講義など 初妊婦(注1)

(注1)初妊婦 妊娠16週~36週未満、全日受講できること

  • 時間 午前9時半~正午
  • ところ 中央保健センター
  • 定員 各25組
  • 申込 電話、ファックス(教室名、A日程・B日程の別、住所、氏名、年齢、電話番号、出産予定日、夫の参加の有無を記入)、インターネットでA日程は12月17日、B日程は1月20日までに健康増進課<外部リンク>へ。

むし歯予防のためのフッ化物塗布

  • 対象 平成22年5月生まれの子(3歳の誕生月まで申込可)
  • とき 1月18日(金曜日)午前9時~11時半
  • ところ 中央保健センター
  • 持物 母子健康手帳、歯ブラシ、コップ、タオル
  • その他 歯科健診、歯みがき指導あり
  • 申込 電話かファックスに事業名、子どもの氏名、生年月日、電話番号を書いて、12月1日~25日に健康増進課<外部リンク>へ。

4歳6か月児発達相談会

  • とき 12月10(月曜日)・19日(水曜日)午後1時~。1人約60分
  • ところ 中央保健センター
  • 内容 幼稚園・保育園等の4歳児クラスに在籍している子の、集団生活などで生じた発達上の不安などを医師、保育士、保健師、心理相談員、管理栄養士、教育関係者が個別相談に応じます
  • 申込 電話で健康増進課<外部リンク>へ。時間は申込時に連絡

20日運推ウォーク 奈良公園見所たっぷりコース

運動習慣づくり推進員協議会のボランティアと開催します。

  • とき 12月20日(木曜日)午9時15分(県庁前奈良公園集合)~11時半(県庁前奈良公園解散)。
  • 雨天中止(前日午後6時55分NHKの天気予報で県北部の降水確率が50%以上)
  • 内容 約6.3キロメートルのウォーキング(依水園~正倉院~ささやきの小径)
  • 費用 100円
  • 申込 不要
  • 問合せ 健康増進課<外部リンク>

がん検診(1月)

  • 申込は電話、ファックス、インターネットで健康増進課へ。
  • 受付期間 12月3日~20日(インターネットは10日まで)
  • 生活保護世帯・市民税非課税世帯の人は無料。申込時に申出を。
  • 持物 健康手帳(持っていない人には当日発行)

胃・肺セットがん検診

1月の日程
とき ところ 定員

1月9日(水曜日)午前9時~10時

休日夜間応急診療所 30人
12月10日(木曜日)午前8時45分~9時45分 はぐくみセンター 33人
1月11日(金曜日)午前9時~10時 西奈良県民センター 30人
1月15日(火曜日)午前9時~10時 休日夜間応急診療所 30人
1月21日(月曜日)午前9時~10時 北部出張所 30人
1月22日(火曜日)午前9時15分~10時15分 富雄公民館 27人
1月23日(水曜日)午前9時15分~10時15分 富雄南公民館 27人

1月28日(月曜日)午前9時~10時

西奈良県民センター 30人

1月29日(火曜日)午前9時~10時

休日夜間応急診療所 30人

1月30日(水曜日)午前8時45分~9時45分

はぐくみセンター 33人
1月31日(木曜日)午前9時15分~10時15分 東市地域ふれあい会館 27人

※原則セットですが、希望により胃のみ、肺のみでも受け付けます。申込時に申出を。

費用 1,500円(胃のみ1,000円、肺のみ500円)。肺がん検診の問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

肺がん検診

  • とき 1月30日(水曜日)午後2時~3時
  • ところ 西奈良県民センター
  • 定員 60人
  • 費用 500円。問診の結果、喀痰検査実施の場合は600円の加算(別途送付費用が必要な場合あり)

【対象】40歳以上の人(胃がん検診のみの場合は35歳以上)。妊娠中、胃・肺・腸の病気で現在治療中か過去に手術を受けた人、バリウムによる過敏症の人(肺がん検診は可)、勤務先等で同様の検診がある人は除く
【その他】精密検査を受けた人、ペースメーカーを使用中の人、腸閉塞・憩室炎・腸ねん転の既往がある人は主治医に相談を。授乳中の人は申込時に申出を。検診は年度中1回限り
【問合せ】健康増進課<外部リンク>

健康づくり教室

“あぶら”の疑問解決!~健康づくりのための上手なとり方~

  • とき 1月21(月曜日)午前9時半~10時50分
  • ところ 総合医療検査センター(柏木町)
  • 講師 同センター管理栄養士
  • 定員 30人
  • 費用 600円
  • 申込 はがきかファックスにテーマ、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、電話・ファックス番号を書いて、12月29日必着で総合医療検査センター(〒630‐8031柏木町519-5 電話番号:0742‐33‐7876 ファックス番号:0742‐33‐5800)へ。多い場合は抽選

妊産婦・乳幼児健康相談

妊娠中の生活、母乳育児、乳幼児の発達・発育(体重・身長測定可)などについてご相談ください。

※申込不要。各相談時間内に各会場へ母子健康手帳を持参

  • 助産師による相談
    • 西部会館2階相談室(来所相談)
      とき 平日の午前10時~午後2時(受付は1時半まで)
    • 健康増進課(電話・来所相談)
      とき 平日の午前9時~午後3時
  • 保健師による相談
    健康増進課(電話・来所相談)
    とき 平日の午前8時半~午後5時15分
  • 保健師による巡回相談(5日以前は11月号に掲載)
    とき・ところ
    • 1月11日(火曜日)午前9時半~11時半 若草公民館
    • 1月12日(水曜日)午前9時半~11時半 南部公民館、平城公民館
    • 1月13日(木曜日)午前9時半~11時半 富雄公民館
    • 1月20日(木曜日)午前9時半~11時半 富雄南公民館
    • 1月25日(火曜日)午前9時半~11時半 三笠公民館
    • 1月26日(水曜日)午後1時半~3時半 春日公民館

【問合せ】健康増進課<外部リンク>

感染性胃腸炎(ノロウイルス等)が急増するシーズンです!

ノロウイルス感染症の特徴

  • 潜伏期間 24~48時間
  • 主な症状 吐き気、おう吐、下痢、腹痛、発熱など
  • 予防方法 ノロウイルスには特効薬はありません。家庭内の予防が大切です。

注意ポイント

  1. 症状があるときは速やかに医療機関へ。特に乳幼児や高齢者は下痢による脱水に注意
  2. 少しのウイルスでも感染!手洗いを十分に。調理前や用便後は石けんを使って念入りに
  3. カキ等の二枚貝の調理は十分に加熱(中心温度が85度で1分間以上)
  4. おう吐物や排泄物の処理、トイレ清掃はゴム手袋、マスク、エプロンを身につけて。0.1パーセント濃度の次亜塩素酸ナトリウム溶液を染み込ませたペーパータオルなどで浸すように拭いてから水拭きを。作業後の手洗いも忘れずに
  5. おむつなどの交換時は、事前に準備したビニール袋に直ちに入れて密封
  6. ノロウイルス等で汚染された下着や衣類は0.1パーセント濃度の次亜塩素酸ナトリウム溶液に30分間付け置きか85度で1分間以上の加熱

【問合せ】

  • 保健予防課<外部リンク> 電話番号:0742‐93‐8397
  • 生活衛生課 電話番号:0742‐93‐8395

豚肉の生食は危険です!

 今年7月1日から牛レバーの生食用としての提供と販売が法律で禁止されました。
 一方、豚レバーを生食用として提供している飲食店の存在が報道されています。
 豚レバーを含む豚肉を加熱せずに食べると、サルモネラ属菌、カンピロバクター等だけでなく、寄生虫のトキソプラズマ、E型肝炎ウイルス等の食中毒のリスクがあります。
 トキソプラズマは妊婦では胎児に先天異常を起こす危険性があり、E型肝炎ウイルスは重症化すると死に至ることもあります。
 豚レバーはもちろん、豚肉は必ず加熱してから食べてください。

【問合せ】生活衛生課 電話番号:0742‐93‐8395

年末年始 もしも!のときの応急診療

 市では、市医師会、市歯科医師会、市薬剤師会の協力を得て、年末年始の4日間診療を行います。

 内科・小児科は24時間体制で行います。診療を受ける際は健康保険証が必要です。また、重症でない限り、できるだけ公共交通機関・マイカー・タクシーなどをご利用ください。

内科・小児科

 12月31日(月曜日)~1月3日(木曜日)は休日夜間応急診療所(二条大路南一丁目 市役所西隣 電話番号:0742‐34‐1228。受付:午前9時半~午後6時半)と以下の4指定病院で下記のとおり診療が受けられます。

  • 午前6時~午前10時 指定病院(12月31日~1月3日)
  • 午前10時~午後7時 休日夜間応急診療所(12月30日~1月3日)
  • 午後7時~午後10時 指定病院(12月31日~1月3日)
  • 午後10時~翌午前6時 休日夜間応急診療所(12月30日~1月3日)

指定病院一覧(内科・小児科のみ)

午前6時~午前10時、午後7時~午後10時

受診の際は、事前に各病院にご連絡ください。

  • 12月31日(月曜日)
    高の原中央病院(右京一丁目3‐3 電話番号:0742‐71‐1030)
    *近鉄高の原駅から西へ徒歩約5分
  • 1月1日(祝日)
    西奈良中央病院(鶴舞西町1‐15 電話番号:0742‐43‐3333)
    *近鉄学園前駅から東登美ヶ丘一丁目等行きバスで「鶴舞町六丁目」下車すぐ
  • 1月2日(水曜日)
    奈良西部病院(三碓町2143‐1 電話番号:0742‐51‐8700)
    *近鉄東生駒駅から帝塚山住宅行きバスで「帝塚山大学前」下車すぐ
  • 1月3日(木曜日)
    奈良春日病院(鹿野園町1212‐1 電話番号:0742‐24‐4771)
    *近鉄・JR奈良駅から下水間・北野行きバスで「奈良春日病院」下車すぐ

歯科

 休日歯科応急診療所(二条大路南一丁目 旧中央保健センター内 電話番号:0742‐34‐3144)で12月30日(日曜日)~1月3日(木曜日)。

  • 受付 午前9時半~午後3時半
  • 診療時間 午前10時~午後4時

【問合せ】病院事業課 電話番号:0742‐26‐7611(12月29日~1月3日を除く)

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