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1日8,000歩以上で健康づくり

  

 1日8,000歩以上で健康づくり

「最近、体重が増えて来た」「お腹まわりが気になる」「運動不足」などの悩みはありませんか?

活動量計をつけてしっかり歩いて、健康と奈良市ポイントの両方を手に入れましょう!!

 

平成28年度中に参加された方へ
~継続利用のご案内~

現在「1日8,000歩以上で健康づくり」事業に参加されている方で、平成28年度中に活動量計をご購入された方の利用期間は登録から12ヶ月間です。平成30年3月末までご利用を希望される場合は、継続手続きが必要です。

継続利用の詳細については「1日8,000歩以上で健康づくり」平成28年度参加された方への継続説明でご確認ください。

 

 

「~バーチャルウォーク~東海道五十三次」開催!

【対象】「1日8,000歩以上で健康づくり」の活動量計を利用し、歩数データを送信した人
※申込不要

【期間】平成29年12月1日(金)~平成30年2月28日(水)

【内容】歩いた歩数により東海道五十三次の宿場を地図でたどれます(全5区間)。1日8,000歩のペースで歩くと、2月末にはゴールができるので、無理せずコツコツとウォーキングを楽しんでくだい。
※期間中は週に1回以上カードリーダーまたはLoppiで送信してください(リーダーに通した日からさかのぼった過去10日間の歩数がイベントに反映されます)。

【ポイント付与】1区間通過する毎に100ポイントプレゼント!(ゴール後も同様)
※イベント終了後にまとめて活動量計に付与されます。
 


1日8,000歩以上で健康づくり(活動量計事業)に参加するには・・・ 

◆対象◆

20歳以上の市民1,000人

※先着とし、活動量計がなくなり次第終了

◆費用◆

活動量計代2,500円、振り込み手数料

※自宅へ発送を希望する場合、別途送料500円

◆申込方法◆

次のいずれかの方法で申込

(1)インターネットでの申し込み

(2)申請書(136KB,PDF)をダウンロードし、奈良市ポイント運営事務局へ郵送・FAXまたは、窓口(はぐくみセンター健康増進課・市役所健康増進課分室・都保健センター)に提出

(3)健康増進課および市役所分室窓口で申請書を受け取り、奈良市ポイント運営事務局へ郵送・FAXまたは、窓口(はぐくみセンター健康増進課・市役所健康増進課分室・都保健センター)に提出

◆活動量計の受け取り方法◆

(1)自宅へ発送
※自宅へ発送の場合、別途送料500円が必要

(2)健康増進課主催イベントや運動イベントなどでの受け取り

(3)窓口(はぐくみセンター健康増進課・市役所健康増進課分室・都保健センター)での受け取り

◆奈良市ポイント付与◆

(1)活動量計自己負担分還元ポイント1,500P

(2) 活動量計利用ポイント

歩き始めた月は歩数に関わらずウェルカムポイント150Pプレゼント!!
2ヶ月目以降
8,000歩以上⇒150ポイント/月
6,000歩以上8,000歩未満⇒100ポイント/月
5,999歩以下⇒ポイントはつきません

※対象月の翌月末に歩数の確認を行い、翌々月20日頃にポイント付与されます。
※ポイントは活動量計のみに入り、他のカードには入りません。他のカードへのポイント付与やカードのポイント合算は奈良市ポイント運営事務局へお申し出ください。

◆利用の流れ◆

利用の流れ  

利用の流れ(ダウンロード用)193KB,PDF

 

 

◆利用規約◆

利用規約 

利用規約(ダウンロード用)136KB,PDF

8,000歩ロゴ

イベント情報

    開催日:2017年3月1日

このページのお問い合わせ先

健康増進課
電話番号:0742-34-5129
Fax番号:0742-34-3145

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