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ウォーキンググループ紹介

市内を中心に活動するウォーキンググループを紹介します。

「歩きたいけど一人ではなかなか続かない・・・」「仲間と楽しく歩きたい」など思っているかた、一度のぞいてみてはいかがでしょうか。

鹿のイラスト


ウォーキンググループ 

平成28年8月現在、登録グループは“32グループ”です。 

詳しくは、一覧表をご覧下さい。

ウォーキンググループ登録一覧(PDF900KB)

*詳しい活動内容は、各グループへお問い合わせください。

 

ウォーキンググループを募集しています

詳しくは「ウォーキンググループの情報募集」のページへ。


ウォーキンググループ交流会「集まれ!ならウォーカー」を開催しました

市内で活動しているウォーキンググループの運営者を対象に交流会を開催しました。

【日時】平成29年2月23日(木)午前9時30分~12時

【場所】はぐくみセンター(奈良市保健所・教育総合センター)3階健康増進室

【内容】
(1)歯科医師による講義「ならウォーカーは歯が命」
(2)歯科衛生士による実技「今日からお手入れ達人!」
(3)情報交換会

【対象者】5名以上の市民で構成され、月1回以上ウォーキングを開催しているグループの運営者

講義「ならウォーカーは歯が命」
 講義
実技「今日からお手入れ達人!」
 実技
情報交換会
 情報交換会

平成28年度の「ウォーキンググループ交流会」では、25団体53人とたくさんの参加がありました。
歯科医師の先生からは「ならウォーカーは歯が命」のタイトルで、運動をする上での歯の大切さについて学びました。歯科衛生士の実技では、歯ブラシや歯間清掃用具を使って歯のお手入れ方法を実践しました。今回学んでいただいたことは、各ウォーキンググループに帰って、グループの皆さんに伝授していただけたら幸いです。
また、情報交換会では、ウォーキングを楽しむ仲間同士、日頃の悩みを話し合ったり、いろんな情報を交換しました。これからもウォーキングを続けるために、有意義な時間を過ごしていただけたようです。

今後も、年に1回、ウォーキンググループ交流会を開催したいと思います。
ウォーキンググループ登録をしていただいたグループにはご案内をいたしますので、是非、登録してください。

このページのお問い合わせ先

健康医療部 健康増進課
電話番号:0742-34-5129
Fax番号:0742-34-3145

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